A kakukkfű gyulladáscsökkentő, antimikrobiális és antioxidáns hatásairól ismert. Támogatja a légzőrendszert, enyhíti a köhögést és a megfázás tüneteit. Emésztésjavítóként is használják, mivel segíti a gyomor- és bélproblémák kezelését. Illóolajai, például a timol, természetes fertőtlenítőként és immunerősítőként működnek.