(NE) Az A-vitamin zsírban oldódó vitamin, amely alapvető fontosságú a látás, a bőr egészségének és az immunrendszer megfelelő működésének fenntartásában. Antioxidáns hatású, így védi a sejteket az oxidatív stressztől, emellett hozzájárul a sejtnövekedéshez és a szöveti regenerációhoz. A bőr regenerálása és a nyálkahártyák védelme szintén fontos szerepei közé tartozik. Az A-vitaminhiány látásromlást, bőrszárazságot, illetve gyenge immunitást okozhat.

(µg) Az A-vitamin zsírban oldódó vitamin, amely alapvető fontosságú a látás, a bőr egészségének és az immunrendszer megfelelő működésének fenntartásában. Antioxidáns hatású, így védi a sejteket az oxidatív stressztől, emellett hozzájárul a sejtnövekedéshez és a szöveti regenerációhoz. A bőr regenerálása és a nyálkahártyák védelme szintén fontos szerepei közé tartozik. Az A-vitaminhiány látásromlást, bőrszárazságot, illetve gyenge immunitást okozhat.

Az acai bogyó antioxidánsokban, rostokban és egészséges zsírokban gazdag szuperélelmiszer. Javítja az immunrendszer működését, támogatja a szív- és érrendszer egészségét, és hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. Serkenti az anyagcserét, elősegíti az emésztést, és hozzájárulhat a bőr rugalmasságának megőrzéséhez.

Az acerola cseresznye rendkívül magas C-vitamin tartalmú gyümölcs, amely gazdag antioxidánsokban és egyéb fitotápanyagokban. Erősíti az immunrendszert, támogatja a kollagén képződését és a bőr egészségét. Segíti a sebgyógyulást, csökkenti a gyulladásos folyamatokat és védi a sejteket a szabadgyökök károsító hatásától. Javítja a vas felszívódását és hozzájárul a szervezet védelmi rendszeréhez.

Az Acetil-L-karnitin egy karnitin származék, amely javítja az agyi működést és az idegrendszer egészségét. Támogatja a memóriát, a fókuszt és a mentális energiát, miközben segít a sejtek energiaszintjének fenntartásában. Antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek védelmet nyújtanak az oxidatív stressz ellen.

Az áfonya gazdag antioxidánsokban, különösen antocianinokban. Védi a szemet, javítja a látást és a sötétben látást. Támogatja az agyi funkciókat és a memóriát. Erősíti az érfalakat, javítja a keringést és véd az érrendszeri betegségekkel szemben. Gyulladáscsökkentő hatású, segíti a húgyúti rendszer egészségét és az immunrendszer működését.

Az afrikai muskátli (Pelargonium sidoides) gyökere hagyományos gyógynövény, amelyet főként légúti fertőzések, megfázás és hörghurut kezelésére használnak. Antibakteriális, antivirális és immunerősítő hatású, segíthet a légutak tisztításában és a nyálkahártyák regenerálásában. Gyulladáscsökkentő és köptető tulajdonságai miatt népszerű természetes gyógymód, különösen gyermekek és idősek körében.

Az arjuna (Terminalia arjuna) az ájurvéda szívvédő gyógynövénye, amely javítja a szív- és érrendszer egészségét. Erős antioxidáns hatása révén csökkenti az oxidatív stresszt, támogatja a szívizom működését és javítja a vérkeringést. Gyakran használják természetes szíverősítőként.

Az aktív szén erős méregtelenítő hatásáról ismert, mivel képes megkötni a toxinokat, vegyi anyagokat és nehézfémeket az emésztőrendszerben. Enyhíti a puffadást és a gyomorrontás tüneteit, miközben hozzájárul a bélrendszer tisztításához. Bőrön alkalmazva eltávolítja a szennyeződéseket és tisztítja a pórusokat, javítva a bőr textúráját és megjelenését.

Az alfa-liponsav erős antioxidáns, amely védi a sejteket az oxidatív stressztől és támogatja az egészséges anyagcserét. Javítja a sejtek inzulinérzékenységét, segíthet a vércukorszint szabályozásában, és támogatja az idegrendszer egészségét. Segíti a vitaminok és antioxidánsok regenerálódását a szervezetben.

Az alfa-glükán egy prebiotikus hatású összetevő, amely elősegíti a hasznos bélbaktériumok növekedését, javítva az emésztést és az immunrendszer működését. Támogatja a tápanyagok felszívódását, miközben hozzájárul az egészséges bélflóra fenntartásához. Gyakran használják funkcionális élelmiszerek és kiegészítők részeként.

Az alfa-linolénsav (ALA) egy omega-3 zsírsav, amely elsősorban növényi forrásokból, például lenmagból, chia magból és dióból származik. A szervezet képes belőle EPA és DHA zsírsavakat előállítani, bár korlátozott hatékonysággal. Gyulladáscsökkentő hatású, hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség fenntartásához, valamint támogathatja az agyműködést és az anyagcserét.

Az algaolaj gazdag omega-3 zsírsavakban, különösen DHA-ban, amely nélkülözhetetlen az agy, a szív és a látás egészségéhez. Vegánbarát alternatíva a halolaj helyett. Gyulladáscsökkentő tulajdonságai révén támogatja az ízületeket és az immunrendszert, miközben elősegíti a szív- és érrendszer megfelelő működését.

Az allicin a fokhagyma aktív vegyülete, amely erős antimikrobiális és antioxidáns hatásáról ismert. Segít csökkenteni a gyulladást, támogatja a szív- és érrendszert, és elősegíti a koleszterinszint szabályozását. Szerepe van a fertőzések leküzdésében, valamint az immunrendszer erősítésében.

Az almaecet egy sokoldalú, természetes anyag, amely támogatja az emésztést, szabályozza a vércukorszintet és segíthet a fogyásban. Antibakteriális hatású, így segíthet a méregtelenítésben és a bélflóra helyreállításában. Az almaecetben található ecetsav hozzájárulhat az egészséges koleszterinszint fenntartásához is.

Az almapektin vízben oldódó rost, amely támogatja az emésztést és a bélflóra egyensúlyát. Képes megkötni a káros anyagokat a bélben, elősegítve azok kiürülését. Csökkenti a koleszterinszintet, javítja a vércukorszint szabályozását, és hozzájárul a szív- és érrendszeri egészség fenntartásához.

Az aloe vera hidratáló, gyulladáscsökkentő és sebgyógyító tulajdonságairól ismert növény. Támogatja az emésztést, erősíti az immunrendszert, és bőrápolóként nyugtatja az irritációkat. Gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, amelyek segítenek a szervezet regenerációjában és hidratálásában.