Népszerű Biobolt Termékek

    Cikkszám Cikksz. ST2052

    Új generációs magnézium a glicin erejével. Szerves, „fully reacted” magnéziumforma, melynek fogyasztása az érzékeny gyomrúaknak sem okoz problémát.

    Készleten
    5 290 Ft
    Cikkszám Cikksz. HUMI2081

    Ásványi anyagokban és nyomelemekben gazdag vega kapszula. Antioxidáns hatású, növeli az enzimaktivitást, optimalizálja az ásványi anyag-felvételt és megköti a káros anyagokat.

    Készleten
    5 590 Ft
    Cikkszám Cikksz. MV016

    A kókuszzsírt, vagy más néven a kókuszolajat a kókuszpálma érett húsának megszárításából és kisajtolásából nyerik.

    Készleten
    2 395 Ft
    Cikkszám Cikksz. BioCo3352

    A BioCo C+D duo nagy mennyiségben tartalmaz C- és D-vitaminokat, melyek hozzájárulhatnak immunrendszerünk normál működéséhez.

    Készleten
    3 590 Ft
    Cikkszám Cikksz. ST1994

    Fenntartható gazdaságból származó MCT-olajban oldva, bioaktív MK-7-es, természetes „transz-” formában.

    Készleten
    3 450 Ft
    Cikkszám Cikksz. M4U7163

    Nulla kalóriás, növényi eredetű, természetes édesítőszer. Glikémiás indexe 0, nem emeli meg az inzulin- és vércukorszintet.

    Készleten
    2 695 Ft
    Cikkszám Cikksz. CP7337

    3 hónapos intenzív kúra! Ajánlott nőknek és férfiaknak stressz, fáradtság, menopauza esetén előforduló hajhullásra.  Aminosavakat, vitaminokat, ásványi anyagokat és gyógynövényeket tartalmazó étrend-kiegészítő készítmény.

    Készleten
    14 990 Ft
    Cikkszám Cikksz. HBF4371

    A Herbaferm csepp hatása azért egyedülálló, mert nemcsak kezel, hanem helyrehoz, azaz megnyugtatja a szervezetet, az egészséges emésztés helyreállításával pedig beindítja a regenerációs folyamatokat. 

    Készleten
    9 300 Ft
    Cikkszám Cikksz. LAI223

    A vízszűrő kancsód kulcs eleme a cserélhető szűrőbetét, amely alapvetően felelős azért, hogy Te minél finomabb és egészségesebb vízhez juthass otthon, vagy akár a munkahelyeden.

    Készleten
    7 195 Ft
    Cikkszám Cikksz. KQD0301

    +50Ft betétdíj / palack. A KAQUNᵀᴹ Ivóvíz speciális (KAQUNSYSTEMᵀᴹ) eljárással készült, alacsony ásványianyag tartalmú, oldott oxigénben gazdag, tisztított ivóvíz.

    Készleten
    830 Ft
    Cikkszám Cikksz. ISH013

    A The Bridge "Rizsital" organikusan termesztett olasz rizsből előállított teljesen növényi eredetű, kellemes ízű és kiválóan emészthető ital.

    Rendelésre
    895 Ft
    Cikkszám Cikksz. CIO5260

    Nagy fehérjetartalommal rendelkező, méregtelenítő vitamin-komplex 60% fehérjetartalommal.

    Készleten
    3 580 Ft

Blog

Mennyi chia magot érdemes fogyasztani naponta? Blog

A chia mag az utóbbi években az egyik legnépszerűbb rostforrássá vált, részben magas tápanyagsűrűsége, részben pedig sokoldalú felhasználhatósága miatt. Bár a kedvező tulajdonságai jól ismertek, kevesebb szó esik arról, hogy a hatásai nagymértékben függenek a fogyasztott mennyiségtől és az étrendi kontextustól is. A kérdés ezért nem csupán az, hogy a chia mag egészséges-e, hanem az is, milyen mennyiség tekinthető optimálisnak, és mikor beszélhetünk túlzott tápanyagbevitelről.

Fiatal nő a távolba néz - Hogyan hat a chia mag a vércukorszintre? Blog

A vércukorszint alakulását az elfogyasztott szénhidrátok mennyiségén túl azok felszívódásának sebessége is befolyásolja. A gyorsan felszívódó szénhidrátok (például finomított cukrok, fehér lisztből készült ételek) rövid idő alatt nagy mennyiségű glükózt juttatnak a véráramba, ami hirtelen vércukorszint-emelkedést okozhat. Ezzel szemben a rostban gazdag élelmiszerek lassíthatják az emésztést és a felszívódást, így a glükóz fokozatosabban kerül a véráramba, ami kedvezőbb vércukorszint-görbét eredményezhet. Írásunkban a chia magot vesszük górcső alá, s megvizsgáljuk, fogyasztása hozzájárul-e az egészséges vércukorszint megőrzéséhez.

Longevity nyáron Blog

Mi az a longevity, és miért beszél róla egyre többet az egészségipar?

Az elmúlt évek egyik legizgalmasabb egészségügyi trendje kétségkívül a longevity, vagyis a hosszú távú egészségmegőrzés szemlélete. Bár sokan a hosszabb élet reményével azonosítják, a longevity valójában jóval többről szól. A cél nem pusztán az, hogy minél több évet éljünk meg, hanem az, hogy ezeket az éveket minél jobb egészségben, aktívan, energikusan és önállóan tölthessük el.

A modern kutatások egyre inkább arra mutatnak rá, hogy az öregedés folyamata számos életmódbeli tényezővel befolyásolható. A táplálkozás, a rendszeres mozgás, a megfelelő alvás, a stresszkezelés és bizonyos tápanyagok mind szerepet játszhatnak abban, hogy szervezetünk milyen ütemben alkalmazkodik az idő múlásához.

A nyári időszak különösen kedvező lehetőséget kínál a longevity szemlélet gyakorlati megvalósítására. Több időt tölthetünk a szabadban, könnyebben mozgunk, több friss zöldséget és gyümölcsöt fogyasztunk, miközben a napsütés és a természet közelsége a mentális egészségre is pozitív hatással lehet.