Spárga
A spárga gazdag rostban, vitaminokban és ásványi anyagokban, támogatja az emésztést és elősegíti a méregtelenítést. Erős vízhajtó tulajdonsága miatt segít eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből. Magas antioxidáns-tartalma védi a sejteket, míg prebiotikus hatása támogatja a bélflóra egészségét.
