Olívaolaj

Az olívaolaj az olajfa terméséből sajtolt, egészséges növényi olaj, amely gazdag egyszeresen telítetlen zsírsavakban és antioxidánsokban, például polifenolokban és E-vitaminban. Támogatja a szív- és érrendszer egészségét, csökkentheti a gyulladást és a rossz koleszterinszintet. Az extra szűz változata értékesebb, mivel hidegen sajtolják, így megőrzi természetes tápanyagait. Széles körben használják főzéshez és bőrápoláshoz.