K1-vitamin
A K1-vitamin, más néven fitokínon, elengedhetetlen a véralvadáshoz és a sebgyógyuláshoz, mivel a véralvadási faktorok megfelelő működéséhez szükséges. A csontok egészségéhez is hozzájárul, segíti a kalcium beépülését a csontokba. Antioxidáns tulajdonságai révén védi a sejteket. Hiánya fokozott vérzékenységet, csontritkulást és ízületi problémákat okozhat.
