Foszfor
A foszfor nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely kulcsfontosságú a csontok és fogak felépítésében. Részt vesz az energiatermelésben, a sejtmembránok képzésében és a DNS-RNS szerkezetében. Segíti a vesefunkciót, a sejtek anyagcseréjét és a fehérjeszintézist. Szabályozza a test pH-egyensúlyát és támogatja az izomműködést. Hiánya yengeséghez, csontfájdalomhoz és fáradtsághoz vezethet, csontrendszeri és metabolikus zavarokat okozhat.
