Chili paprika
A chili paprika kapszaicin nevű vegyületet tartalmaz, amely serkenti a vérkeringést, javítja az anyagcserét és elősegítheti a zsírégetést. Az antioxidánsokban gazdag chili segíthet csökkenteni a gyulladásokat, enyhítheti a fájdalmat és támogathatja az emésztést. A kapszaicin a bélflóra egyensúlyát is segítheti.
