K-vitamin
A K-vitamin különböző formái (K1, K2) alapvető fontosságúak a véralvadási folyamatokban, a csontképződésben és az érfal egészségének fenntartásában. Segíti a kalcium beépülését a csontokba és gátolja a kálciumlerakódást az erekben. Emellett antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik. Hiánya fokozott vérzékenységhez, csontritkuláshoz és érelmeszesedéshez vezethet.
