Melatonin
A melatonin a tobozmirigy által termelt hormon, amely szabályozza az alvás-ébrenlét ciklust. Segíti az elalvást, javítja az alvás minőségét és az alvási zavarok kezelését. Erős antioxidáns hatású, védi a sejteket az öregedéstől. Támogatja az immunrendszer működését, segíthet a jet-lag tüneteinek enyhítésében és a váltott műszakban dolgozók alvászavarainak kezelésében.
