Görögszéna (Trigonella foenum-graecum)
A görögszéna gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és rostokban, amelyek támogatják az emésztést és a vércukorszint szabályozását. Elősegíti az anyagcserét, hozzájárulva a fogyáshoz, miközben erősíti az immunrendszert. Tejelválasztást serkentő hatása miatt gyakran alkalmazzák szoptatós anyák körében is.