Galagonya, a szív barátja

handset

A galagonya, népies nevén fehértövis vagy gelenye, a néphagyomány öröksége szerint a szív barátjaként ismeretes gyógynövény. A piciny, fehér virágokkal és élénkpiros bogyókkal rendelkező galagonya természetes módon nyugtathatja és erősítheti a szívet, szabályozva a szívizmok vérellátást és az értágulást.

 

Fehértövis, gelenye, cseregalagonya

A fentebb olvasható megnevezések a galagonya néphagyomány által megörökített neveit jelzik. A rózsafélék családjába tartozó növénynemzetség négy, Kárpát-medencében őshonos fajjal rendelkezik, ezek az egybibés galagonya, a fekete galagonya, a rózsaképű galagonya és a cseregalagonya.

A galagonya-kivonat a gyógynövény virágából és leveléből nyerhető ki, a galagonya terméséből továbbá szívvédő és egyben kellemes ízű tea készíthető.

Miért nevezzük a galagonyát a szív barátjának?

A népi hagyomány megfigyelései szerint a galagonya természetes szívvédő hatásokkal rendelkezik:

  • Serkentheti a szívizmok vérellátását, támogatva a szívizomsejtek működését.
  • Segítséget nyújthat a vérnyomás csökkentésében és az érelmeszesedés kialakulásának megelőzésében.
  • Nyugtató hatásával támogathatja a túlterhelt, fáradt szívet.

A galagonya jó szolgálatot tehet azoknak, akik koszorúér-betegséggel, vérkeringési problémákkal, szívizom-degenerációval vagy öregkori szívpanaszokkal küzdenek. Használhatják azok is, akik mindennapjait megnehezíti a szorongás, vagy gyakorta tapasztalnak szédülést.

Hogyan fogyasszuk a galagonyát?

Begyűjtés

A galagonya virágos hajtásvégei (legyen szó bármelyik fajról) gyűjtési ideje hazánkban május-június, az érett termések pedig ősszel, a fagy beállta előtt gyűjtendők be.

A galagonya a néphagyomány szerint a szív barátjaként ismeretes gyógynövény.


Galagonya tea elkészítése teafűből

Egy csapott evőkanál (körülbelül 3 gramm) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázon le, majd 15 perc után szűrje le. Kerülendő a fémszűrő használata. Az elalvás előtt fogyasztott galagonya tea segíthet könnyebben álomba merülni. Egyéb tudnivalók a galagonya teáról:

  • A galagonya tea javasolt napi adagja 2-3 alkalommal 2 deciliter.
  • A galagonya tea fogyasztása az adagok betartása mellett nem jár mellékhatásokkal. A javasolt napi adag többszörösét fogyasztva erős vérnyomáscsökkenés és gyengeséget tapasztalható.
  • Fogyasztása nem ajánlott várandósság és szoptatás alatt, továbbá gyermekek részére.

Filteres galagonya tea

A filteres galagonya tea javasolt napi fogyasztási adagja 2 csésze. A galagonyát nem csupán monoteaként (egyösszetevős tea) fogyaszthatjuk, megtalálható számos teakeverékben, mint például a magas vérnyomás, vagy változókori tünetek esetén ajánlott Ukko teák, vagy az Ukko stresszoldó teakeverék.

Galagonya étrend-kiegészítők

A galagonya-kivonatot tartalmazó tabletták és kapszulák fogyasztásával gyorsan és egyszerűen hozzájuthatunk a gyógynövény értékes hatóanyagaihoz.

Tekintse meg színes galagonya termékkínálatunkat, melyben kapszulák, tabletták, teák és teakeverék közül válogathat!

 

Kapcsolódó termékek

  • Cikkszám Cikksz. BioCo386

    A fokhagyma legértékesebb hatóanyaga az allicin, ami segíthet a keringési rendszer egészséges működésében, kedvező hatása lehet a vérzsír, a vér összkoleszterin és LDL-koleszterin, valamint triglicerid szintjére.

    Készleten
    2 990 Ft
    • -2%
    Cikkszám Cikksz. ZAF428

    A Zafír Galagonya-fagyöngy-fokhagyma olajkapszula három szívvédő gyógynövény kombinációja. Tágítja a szív és más szervek véredényeit; erősíti a szív összehúzódásait; normalizálja mind a magas, mind pedig az alacsony vérnyomást.

    Készleten
    4 190 Ft 4 290 Ft
    • -4%
    Cikkszám Cikksz. MD1239

    A galagonya teája fokozza a szív oxigénellátását és teljesítményét, főként időskori érelmeszesedés esetén.

    Készleten
    395 Ft 415 Ft
A galagonya a néphagyomány szerint a szív barátjaként ismeretes gyógynövény.