![Májvédelem máriatövissel Májvédelem máriatövissel](http://file.multi-vitamin.hu/images/535x400/resize/uj-projekt-2024-07-09t104500914_5aexrwbs.webp?v=1)
A májvédő gyógynövények egyik legismertebb tagját, a máriatövist vesszük most górcső alá. Az élénk lila színű növény - melyet a néphagyomány őszbogáncs, szamárkóró vagy boldogasszony tövise néven is számon tart - a mediterrán térségben őshonos, mára azonban már világszerte elterjedt gyógynövények közé számolhatjuk. Legismertebb hatóanyaga a szilimarin nevű vegyületcsoport, mely igen erős antioxidáns és májvédő hatással bír.