Paleolit táplálkozás

A paleolit táplálkozás lényege az egészség megóvása és magasabb szintre való emelése a kőkori étrendhez való visszatérés által. A paleolit étrend legfontosabb összetevői az állati zöldségek és zsírok, húsok, gyümölcsök, halfélék és a tenger gyümölcsei, továbbá a tojás, a hidegen sajtolt növényi olajok - olívaolaj, kókuszzsír stb.- , a gombák, valamint a különböző magvak és csonthéjas gyümölcsök, mint például a mandula, a kesudió, a pisztácia, a fenyőmag, a dió, a tökmag és a gesztenye.

A paleolit életmód filozófiája szerint a gabonafélék és a tejtermékek fogyasztása kerülendő, mivel ezek az ételek csupán az elmúlt tízezer évben váltak az ember táplálékává, így nem képezték részét a kőkori táplálkozásnak. A paleolit étrendet támogató egészségügyi szakemberek szerint ezen táplálékok megemésztése kifejezetten megterheli a szervezetet, így elősegítheti az érrendszeri betegségek, a 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás és alapvetően az elhízás kialakulását.

 

    Cikkszám Cikksz. MV016

    A kókuszzsírt, vagy más néven a kókuszolajat a kókuszpálma érett húsának megszárításából és kisajtolásából nyerik.

    Készleten
    1 820 Ft
    Cikkszám Cikksz. M4U7163

    Nulla kalóriás, növényi eredetű, természetes édesítőszer. Glikémiás indexe 0, nem emeli meg az inzulin- és vércukorszintet.

    Készleten
    1 895 Ft
    Cikkszám Cikksz. BOO896

    Gluténmentes zabból készült, glutén- és allergén mentes üzemben csomagolva.

    Készleten
    995 Ft
    Cikkszám Cikksz. BOO014

    A magas rosttartalmú útifű maghéj hatékony segítséget nyújt az emésztőrendszer egészségének megőrzésében, fogyasztása azoknak is ajánlott, akik érzékeny bélrendszerrel rendelkeznek, vagy diétáznak.

    Készleten
    2 850 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK053

    Lekvárkészítésnél a citromsav elősegíti a zselésedési folyamatot és kiemeli a gyümölcsök természetes ízét. Élelmiszerekben elsősorban antioxidánsként (bár önállóan nincs ilyen hatása, elősegíti a többi antioxidáns hatását), savanyúságot-szabályozó anyagként, valamint ízesítőszerként alkalmazzák E330 néven.

    Készleten
    1 295 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK1107

    Élelmi rostban igen gazdag gabonaféle, fogyasztásával elősegíthető a hatékony anyagcsere fenntartása.

    Készleten
    4 795 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK3842

    Cukor hozzáadása nélkül készült, ízletes aszalvány.

    Készleten
    3 195 Ft
    Cikkszám Cikksz. NC014

    Alacsony energiatartalom. Alacsony glikémiás index (7) és 100%-ban természetes. Génmanipuláció mentes. Tápérték 100 g termékben: Energia: 1004 kJ (240 kcal)

    Készleten
    4 000 Ft
    Cikkszám Cikksz. BOO858

    Az inulin lassítja a cukrok felszívódását, tehát cukorbetegség vagy inzulinrezisztencia (IR) esetén előnyös lehet alkalmazása. Növényi rost. A bélbaktériumok kedvenc tápláléka.

    Készleten
    1 420 Ft
    Cikkszám Cikksz. BOO711

    A sörélesztőpelyhet magas fehérje-, vitamin és ásványi anyagtartalma miatt érdemes beilleszteni az étrendbe. Mind a kilenc esszenciális aminosavat tartalmazza.

    Készleten
    2 895 Ft
    Cikkszám Cikksz. BB4150

    Szteviol-glikozid alapú asztali édesítőszer. Egy doboz min. 950 db édesítőszert tartalmaz. Egy tabletta kb. 4,8 g cukor édesítő hatásának felel meg.

    Készleten
    6 895 Ft
    Cikkszám Cikksz. EDN769

    Növényi alapú édesítőszer, csepp formájában különösen alkalmas folyadékok, szószok édesítésére.

    Készleten
    1 985 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK060

    Lekvárkészítésnél a citromsav elősegíti a zselésedési folyamatot és kiemeli a gyümölcsök természetes ízét. Élelmiszerekben elsősorban antioxidánsként (bár önállóan nincs ilyen hatása, elősegíti a többi antioxidáns hatását), savanyúságot-szabályozó anyagként, valamint ízesítőszerként alkalmazzák E330 néven.

    Készleten
    795 Ft
    Cikkszám Cikksz. HF992

    Erytritol (Eritrit) és sztívia keverék. A terméket cukorbetegek és fogyókúrázók is fogyaszthatják, glikémiás indexe 0.

    Készleten
    2 190 Ft
    • -7%
    Cikkszám Cikksz. NC120
    Az Eritrit növényi alapú természetes édesítőszer. Az eritrit az Európai Unióban készül. Összetétel: 100% Eritrit Glikémiás indexe: 0
    Készleten
    2 660 Ft 2 860 Ft
    Cikkszám Cikksz. BOO486

    Oldható rostanyag tökéletes forrása az útifű mag, amely vízből képes a saját tömegének a húszszorosát magába szívni.

    Készleten
    1 695 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK0384

    Az indiai sáfrányként is ismert kurkuma antioxidáns hatóanyagokkal rendelkező, gyulladásgátló, fájdalomcsillapító és immunerősítő hatású gyógynövény.

    Készleten
    650 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK3484

    Cukor hozzáadása nélkül készült, ízletes aszalvány.

    Készleten
    2 095 Ft
    Cikkszám Cikksz. BB099

    Az 50g-os kiszerelésű CrysaNova™ Stevia kivonattal, mely kb. 200-szor édesebb a cukornál.

    Készleten
    4 550 Ft
    Cikkszám Cikksz. CIO5345

    A kendermag fehérje por sokféle nélkülözhetetlen növényi tápanyagot tartalmaz és növeli szellemi teljesítőképességünket.

    Készleten
    2 570 Ft
    Cikkszám Cikksz. ODP588

    Kiválóan alkalmas mindenféle ital édesítésére. Cukorbetegek számára is használható. Praktikus adagoló dobozban.

    Készleten
    3 290 Ft
    Cikkszám Cikksz. EDN752

    Az Éden prémium Stevia tabletta nagyjából 50-szer édesebb a cukornál, teljesen mellékízmentes növényi édesítő.

    Készleten
    1 590 Ft
    Cikkszám Cikksz. BOO455

    A Chia mag mint egy újonnan felfedezett élelmiszer lehetőséget biztosít, hogy rendszeres fogyasztásával egészségesebbé tegyük étrendünket.

    Készleten
    2 490 Ft
    Cikkszám Cikksz. BOO902

    Glutén- és allergén mentes üzemben csomagolva. Gluténmentes zabból készült. A zabot tisztítás után pelyhesítik, majd leőrlik.

    Készleten
    1 195 Ft