Paleolit táplálkozás

A paleolit táplálkozás lényege az egészség megóvása és magasabb szintre való emelése a kőkori étrendhez való visszatérés által. A paleolit étrend legfontosabb összetevői az állati zöldségek és zsírok, húsok, gyümölcsök, halfélék és a tenger gyümölcsei, továbbá a tojás, a hidegen sajtolt növényi olajok - olívaolaj, kókuszzsír stb.- , a gombák, valamint a különböző magvak és csonthéjas gyümölcsök, mint például a mandula, a kesudió, a pisztácia, a fenyőmag, a dió, a tökmag és a gesztenye.

A paleolit életmód filozófiája szerint a gabonafélék és a tejtermékek fogyasztása kerülendő, mivel ezek az ételek csupán az elmúlt tízezer évben váltak az ember táplálékává, így nem képezték részét a kőkori táplálkozásnak. A paleolit étrendet támogató egészségügyi szakemberek szerint ezen táplálékok megemésztése kifejezetten megterheli a szervezetet, így elősegítheti az érrendszeri betegségek, a 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás és alapvetően az elhízás kialakulását.

 

    • -0%
    Cikkszám Cikksz. MV016

    A kókuszzsírt, vagy más néven a kókuszolajat a kókuszpálma érett húsának megszárításából és kisajtolásából nyerik.

    Készleten
    1 790 Ft 1 790 Ft
    • -11%
    Cikkszám Cikksz. BOO896

    Gluténmentes zabból készült, glutén- és allergén mentes üzemben csomagolva.

    Készleten
    755 Ft 850 Ft
    • -12%
    Cikkszám Cikksz. BOO014

    A magas rosttartalmú útifű maghéj hatékony segítséget nyújt az emésztőrendszer egészségének megőrzésében, fogyasztása azoknak is ajánlott, akik érzékeny bélrendszerrel rendelkeznek, vagy diétáznak.

    Készleten
    1 965 Ft 2 250 Ft
    • -21%
    Cikkszám Cikksz. PCK1107

    Élelmi rostban igen gazdag gabonaféle, fogyasztásával elősegíthető a hatékony anyagcsere fenntartása.

    Készleten
    2 190 Ft 2 790 Ft
  • Cikkszám Cikksz. CCT9541

    100% kókuszolaj - Könnyen szállítható nyáron is, nem szívárog, mint a vödrös kiszerelések!- semleges íz és illatvilág, sütéshez is alkalmazható.

    Készleten
    1 490 Ft
    • -12%
    Cikkszám Cikksz. PCK3842

    Cukor hozzáadása nélkül készült, ízletes aszalvány.

    Készleten
    3 390 Ft 3 890 Ft
    • -11%
    Cikkszám Cikksz. NC014

    Alacsony energiatartalom. Alacsony glikémiás index (7) és 100%-ban természetes. Génmanipuláció mentes. Tápérték 100 g termékben: Energia: 1004 kJ (240 kcal)

    Készleten
    2 750 Ft 3 090 Ft
    • -10%
    Cikkszám Cikksz. BOO858

    Az inulin lassítja a cukrok felszívódását, tehát cukorbetegség vagy inzulinrezisztencia (IR) esetén előnyös lehet alkalmazása. Növényi rost. A bélbaktériumok kedvenc tápláléka.

    Készleten
    1 115 Ft 1 240 Ft
    • -12%
    Cikkszám Cikksz. BOO711

    A sörélesztőpelyhet magas fehérje-, vitamin és ásványi anyagtartalma miatt érdemes beilleszteni az étrendbe. Mind a kilenc esszenciális aminosavat tartalmazza.

    Készleten
    1 985 Ft 2 270 Ft
    • -5%
    Cikkszám Cikksz. PCK053

    Lekvárkészítésnél a citromsav elősegíti a zselésedési folyamatot és kiemeli a gyümölcsök természetes ízét. Élelmiszerekben elsősorban antioxidánsként (bár önállóan nincs ilyen hatása, elősegíti a többi antioxidáns hatását), savanyúságot-szabályozó anyagként, valamint ízesítőszerként alkalmazzák E330 néven.

    Készleten
    2 990 Ft 3 150 Ft
    • -9%
    Cikkszám Cikksz. BB4150

    Az apró fehér Stevia tabletták Stevia kivonatból és tablettázó anyagból készültek, melyek az emberi szervezetre nézve ártalmatlanok.

    Készleten
    4 995 Ft 5 495 Ft
    • -13%
    Cikkszám Cikksz. HF992

    Cukorbetegek és fogyókúrázók is fogyaszthatják!

    Készleten
    1 995 Ft 2 295 Ft
    • -6%
    Cikkszám Cikksz. NC120
    Az Eritrit növényi alapú természetes édesítőszer. Az eritrit az Európai Unióban készül. Összetétel: 100% Eritrit Glikémiás indexe: 0
    Készleten
    2 660 Ft 2 855 Ft
    • -6%
    Cikkszám Cikksz. BOO486

    Oldható rostanyag tökéletes forrása az útifű mag, amely vízből képes a saját tömegének a húszszorosát magába szívni.

    Készleten
    1 070 Ft 1 150 Ft
    • -13%
    Cikkszám Cikksz. PCK0384

    Az indiai sáfrányként is ismert kurkuma antioxidáns hatóanyagokkal rendelkező, gyulladásgátló, fájdalomcsillapító és immunerősítő hatású gyógynövény.

    Készleten
    650 Ft 750 Ft
    • -12%
    Cikkszám Cikksz. PCK3484

    Cukor hozzáadása nélkül készült, ízletes aszalvány.

    Készleten
    2 095 Ft 2 390 Ft
    • -29%
    Cikkszám Cikksz. CIO5345

    A kendermag fehérje por sokféle nélkülözhetetlen növényi tápanyagot tartalmaz és növeli szellemi teljesítőképességünket.

    Készleten
    2 570 Ft 3 670 Ft
    • -10%
    Cikkszám Cikksz. ODP588
    Kiválóan alkalmas mindenféle ital édesítésére. Cukorbetegek számára is használható. Praktikus adagoló dobozban.
    Készleten
    2 990 Ft 3 350 Ft
    • -19%
    Cikkszám Cikksz. EDN752

    Az Éden prémium Stevia tabletta nagyjából 50-szer édesebb a cukornál, teljesen mellékízmentes növényi édesítő.

    Készleten
    1 160 Ft 1 440 Ft
  • Cikkszám Cikksz. BOO455

    A Chia mag mint egy újonnan felfedezett élelmiszer lehetőséget biztosít, hogy rendszeres fogyasztásával egészségesebbé tegyük étrendünket.

    Készleten
    2 190 Ft
    • -11%
    Cikkszám Cikksz. BOO902

    Glutén- és allergén mentes üzemben csomagolva. Gluténmentes zabból készült. A zabot tisztítás után pelyhesítik, majd leőrlik.

    Készleten
    785 Ft 890 Ft
    • -11%
    Cikkszám Cikksz. DT766

    Szőlőhéj mikroőrlemény villányi vörös szőlőből, 300 mikronos őrléssel.

    Készleten
    1 050 Ft 1 190 Ft
    • -20%
    Cikkszám Cikksz. CIO796

    Bővelkedik a vitaminokban, ásványi anyagokban és nyomelemekben. Alacsony kalóriatartalmú tápanyagforrás.

    Készleten
    1 495 Ft 1 890 Ft
  • Cikkszám Cikksz. NC052
    A Xukor fa alapanyagú és Finnországban készül. Nyírfacukor, Xilit és Xylitol ( xylit ) néven is ismert.
    Készleten
    1 225 Ft