Paleolit táplálkozás

A paleolit táplálkozás lényege a visszatérés a kőkori étrendhez. A paleolit étrendben a gabonafélék és a tejtermékek kihagyására törekszünk, hiszen csupán az utóbbi tízezer évben az ember táplálékává. Ezeket egyrészt nem tudjuk megemészteni rendesen, másfelőltúl nagy szénhidrát terhelést jelent a szervezetnek, és ez a civilizációs betegségek fő okozója.
A paleolit táplálkozás célja az olyan civilizációs betegségek elkerülése, mint egyes érrendszeri betegségek (stroke, ischaemia), 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás, elhízás.

Megengedett ételek a paleolit étrendben:
- Gyümölcsök
- Zöldségek
- Állati húsok, zsírok
- Halfélék, tenger gyümölcsei
- Tojás
- Mandula, kesudió, török mogyoró, pisztácia, fenyőmag, dió, tökmag, gesztenye
- Hidegen sajtolt növényi olajok (Oliva olaj, kókuszzsír stb.)
- Gombák

    • -14%
    Cikkszám Cikksz. BOO584

    A kókusz egyedülállóan alacsony emészthető szénhidráttartalma és kimagasló rost-és fehérjetartalma miatt beilleszthető még a legszigorúbb étrendbe és testsúlycsökkentő programba is.

    Készleten
    850 Ft 990 Ft
  • Cikkszám Cikksz. CIO5857

    A Triphala por hozzájárulhat a normál emésztéshez. Három gyümölcs felhasználásából készül: amla, heritaki, bibhitaki. Első lépésként a gyümölcshúsokat pépesítik, szárítják és porítják.

    Készleten
    1 675 Ft
    • -10%
    Cikkszám Cikksz. DRC885
    Antioxidáns tulajdonsága révén védelmet nyújt olyan szabad gyökökkel szemben, melyek károsíthatják a sejtek és a szövetek szerkezetét, valamint felelősek az oxidációs eredetű öregedési folyamatokért.
    Készleten
    890 Ft 990 Ft
    • -11%
    Cikkszám Cikksz. PD5692

    100% természetes földi mandula liszt és nem tartalmaz adalékanyagokat, tartósítószert!

    Készleten
    1 075 Ft 1 210 Ft
  • Cikkszám Cikksz. BOO4063
    A tápióka gyöngy alapanyagát a tápiókalisztet a maniókagyökérből nyerik. Japán gyöngynek is szokták nevezni, jópofa, apró buborékokhoz, vagy nagyobb szemű kaviárhoz hasonlít, a csúcskonyhákban is szívesen használják.
    Készleten
    1 295 Ft
  • Cikkszám Cikksz. NC779

    A pektin egy zselésítő anyag a dzsemek nélkülözhetetlen alkotórésze, a tökéletes kenhetőségüket teszi lehetővé.

    Készleten
    1 250 Ft
  • Cikkszám Cikksz. BOO056
    A datolya egyik legősibb gyümölcsünk, a meleg égövről a szárított változata kerül hozzánk.
    Készleten
    975 Ft
    • -5%
    Cikkszám Cikksz. BOO889
    A bio gluténmentes zabpehely azoknak a gluténérzékenyeknek nyújt jó választást, akik igyekszenek tudatosan táplálkozni és nagy figyelmet szentelnek egészségüknek.
    Készleten
    1 275 Ft 1 350 Ft
    • -12%
    Cikkszám Cikksz. PCK0793

    Amazónia népe által évszázadok óta kedvelt trópusi zöldségek ízletes kombinációja.

    Készleten
    315 Ft 360 Ft
  • Cikkszám Cikksz. HF947
    500 g - Eritrit édesítőereje 60-80%-a a közönséges cukorhoz képest. 160°C-ig nem veszíti el édes ízét, és nincs utóíze, íze hűs és édes.
    Rendelésre
    895 Ft
  • Cikkszám Cikksz. BOO5688
    Glutén- és allergénmentes üzemben csomagolva! Összetevők: inaktív szárított élesztő
    Készleten
    735 Ft
  • Cikkszám Cikksz. BOO384
    A konjak lisztet az ördögnyelv nevű növény (Amorphophallus konjac)) gyökeréből készítik vízelvonással, őrléssel.
    Készleten
    1 895 Ft
    • -8%
    Cikkszám Cikksz. VK6702
    A Vitaking Multi Paleo Profi vitamincsomag kifejezetten PALEO életmódot követőknek készült.
    Készleten
    6 690 Ft 7 290 Ft
    • -15%
    Cikkszám Cikksz. CIO765

    A BioMenü BIO Moringa por a fa levelének őrleménye, amely több mint 90 létfontosságú vitamin, ásványi anyagok és tápanyagok kitűnő forrása.

    Készleten
    1 695 Ft 1 995 Ft
  • Cikkszám Cikksz. BOO018

    Előnye, hogy gluténmentes, így lisztérzékenyek számára az egyik lehetséges megoldást kínálja étrendjük kialakításában.

    Készleten
    1 524 Ft
    • -16%
    Cikkszám Cikksz. PCK1343

    Eritrittel édesített csokoládéval bevont liofilizált áfonya szemek.

    Készleten
    655 Ft 780 Ft
    • -11%
    Cikkszám Cikksz. PCK0564

    Ropogós plantain (főzőbanán) chips, mely kis adagokban, tengeri sóval ízesítve készül. 

    Készleten
    345 Ft 390 Ft
    • -10%
    Cikkszám Cikksz. BOO243

    A Chia mag mint egy újonnan felfedezett élelmiszer lehetőséget biztosít, hogy rendszeres fogyasztásával egészségesebb

    Készleten
    620 Ft 690 Ft
    • -9%
    Cikkszám Cikksz. BP228
    Ételek és italok édesítésére használják és főzésre is alkalmas, mert a hatóanyaga nem bomlik le a melegítéstől.
    Készleten
    1 395 Ft 1 535 Ft
    • -7%
    Cikkszám Cikksz. BOO4803
    Kocsonyásító tulajdonságának köszönhetően gyümölcszselék, dzsemek, lekvárok elkészítéséhez is alkalmazzák.
    Készleten
    1 295 Ft 1 395 Ft
    • -9%
    Cikkszám Cikksz. BP235
    Ételek és italok édesítésére használják és főzésre is alkalmas, mert a hatóanyaga nem bomlik le a melegítéstől.
    Készleten
    1 595 Ft 1 755 Ft
    • -16%
    Cikkszám Cikksz. PCK2500

    Eritrittel édesített csokoládéval bevont aszalt meggy szemek.

    Készleten
    655 Ft 780 Ft
  • Cikkszám Cikksz. BB068
    A Stevia porok a Stevia növény természetes kivonatai. A por kivonatok 250-300-szor édesebbek a cukornál. Felhasználhatóak kávé, tea, üdítők, lekvárok, sütemények, tészták, szószok és még számos egyéb étel elkészítéséhez.
    Készleten
    1 795 Ft
    • -16%
    Cikkszám Cikksz. PCK8454

    A termék elsősorban a paleolit táplálkozás megkönnyítésére jött létre, de más allergéneket kerülő és alacsony szénhidráttartalmú diétába is remekül beilleszthető.

    Készleten
    795 Ft 950 Ft