A vízben oldódó vitaminok közé tartozó B12-vitamin fontos szerepet játszik a vérképzésben, az idegsejtek egészségének megőrzésében, továbbá számos egyéb élettani folyamatban vesz részt. Lássuk, mi mindenre jó a B12-vitamin!
Keresés
1 találat a(z) "B-vitamin" kifejezésre
Témáink
Népszerű cikkeink
Huminsavval az immunrendszer védelméért
Miért érdemes chia magot fogyasztanod, ha diétázol?
Ashwagandhával a pihentető éjszakai alvásért
Soba Cha - Kelet-Ázsia népszerű itala, a hajdina tea
Hosszantartó energizáló hatás: matcha teával a tavaszi fáradtság ellen
Mire használhatjuk a kókuszolajat? - Tippek és tanácsok
Vitaminokkal és ásványi anyagokkal a fáradtság ellen
Gymnema sylvestre - Az édesség utáni sóvárgás ellenszere
Tippek gyomorrontás kezelésére - Ha túl jól sikerült a karácsonyi ebéd!
Téli megfázás: tippek a megelőzésre és kezelésre
Hogyan védjük immunrendszerünket a téli hónapokban?
Miért jó választás a magnézium-biszglicinát?