A rozmaring, lat. Rosmarinus officinalis egy mediterrán eredetű, aromás gyógynövény, melynek illóolaja bővölködik antioxidánsokban, gyulladáscsökkentő vegyületekben és serkentő hatású fitonutriensekben. Ezek az összetevők teszik a rozmaringolajat rendkívül értékessé az egészségmegőrzés és a szépségápolás számos területén. Lássuk, hogyan alkalmazhatjuk a rozmaring olajat a mindennapokban!
1. Ápolja a haj szépségét
A rozmaring olaj az egyik legjobb természetes hajápolószer: antioxidáns, gyulladáscsökkentő és gombaölő hatóanyagainak köszönhetően rendkívül hatékonyan ápolja a haj egészségét és szépségét. Serkenti a fejbőr vérkeringését, ezáltal növeli a hajhagymák tápanyag-ellátottságát. Fokozza a hajnövekedést, csökkenti a hajhullást és erősíti a hajszálakat. Gyulladáscsökkentő és antimikrobiális hatóanyagai enyhíthetik a fejbőr irritációját. A frissítő, élénkítő aromájú rozmaring olaj ezen kívül természetes UV-védelmet is nyújt: karnozinsav- és rozmaringsav-tartalma révén csökkenti az UV-sugárzás által kiváltott fehérjebomlást a hajszálakban, így hozzájárulhat a haj rugalmasságának és fényének megőrzéséhez.
Jól hangzik? Ültessük át a gyakorlatba!
Házi hajápolási praktikák:
❤ Keverj el 3-5 csepp rozmaring illóolajat egy evőkanál bázisolajban (például jojoba-, mandula- vagy argánolaj), és masszírozd be a fejbőrödbe hetente 2-3 alkalommal. Hagyd hatni 30 percig, majd alaposan mosd meg a hajad.
❤ A rozmaring olajat hozzáadhatod a samponodhoz is: cseppents három csepp rozmaring illóolajat annyi samponhoz, amennyit alapvetően hajmosás során használsz. Masszírozd a fejbőrödbe, várj 5 percet, majd langyos vízzel öblítsd le. A MediNatural ajánlása szerint ezt a keveréket minden hajmosásnál alkalmazhatod.
❤ Keverj össze 1-2 csepp rozmaring illóolajat vízzel egy spray üvegben, s naponta fújd be vele a hajad és fejbőröd. A frissítő hatású keverék segíthet a hajnövekedés serkentésében és csökkentheti a hajhullást.
Fontos tudnivalók a rozmaring olaj alkalmazása előtt:
- A rozmaring olajat mindig hígítva alkalmazd, valamilyen bázisolaj hozzáadásával - koncentrált illóolajként ugyanis bőrirritációt okozhat!
- Várandósság alatt kerüld a rozmaring olaj használatát! A szoptatás időszakában az illóolajok alkalmazásáról kérd ki kezelőorvosod véleményét!
- Kerüld a szem és a nyálkahártyák környékét!
Próbáld ki: MediNatural Rozmaring illóolaj 10 ml
2. Gyengéden óvja az arcbőr egészségét
A rozmaring olaj minden bőrtípus esetén alkalmazható arc arcbőr tisztítására és vérkeringésének elősegítésére. Kifejezetten ajánlott zsíros, pattanásos, seborrheás bőr esetén. Az értékes növényi olaj hozzájárul a faggyútermelés szabályozásához és csökkenti a mitesszerek, pattanások kialakulásának esélyét. a kollagéntermelést, ezáltal hozzájárul a bőr rugalmasságának megőrzéséhez. Fokozza a bőr mikrokeringését, támogatva a sejtmegújulást.
Hogyan használd?
❤ Adj 1-2 csepp rozmaring olajat a hidratáló krémedhez vagy készíts arcpakolást bázisolajjal keverve!
❤ Keverj össze 2-3 csepp rozmaring olajat jojoba olajjal vagy más bázisolajjal! Kis mennyiségben gyengéden masszírozd az arcbőrödbe! Az illatos keveréket a nyak és a dekoltázs területén is alkalmazhatod.
Próbáld ki: Herby's Rozmaring olaj 10ml
3. Enyhíti az ízületi és izomfájdalmakat
A rozmaring olaj segíthet az izomfeszültség enyhítésében, javíthatja a vérkeringést és csökkentheti a fájdalmat. Ízületi és izomfájdalmak esetén jó szolgálatot tehet a rozmaring olajos bedörzsölő olaj, melynek elkészítéséhez csupán egy teáskanálnyi bázisolajra és 3-4 csepp rozmaring illóolajra van szükség. A keveréket masszírozzuk be a fájdalmas bőrfelületbe, idegi fájdalom esetén a gerinc vonalát is érintve. A vér- és a nyirokkeringés fokozása révén a rozmaring olaj a narancsbőr csökkentésére is alkalmazható: feszesíti a bőrt és javítja annak textúráját, továbbá elősegíti a méreganyagok távozását.
Ha inkább krém formájában alkalmaznád az értékes gyógynövényt, hadd ajánljuk figyelmedbe a Dr. Herz Rozmaring krémet! A gyulladáscsökkentő, izomlazító hatóanyagokat tartalmazó krém használata ajánlott reumatikus, ízületi gyulladások és végtagfájdalmak enyhítésére.
Próbáld ki: Dr. Herz Rozmaring krém 125 ml
4. Frissítő hatást nyújt test és lélek számára
A rozmaring nem csupán külsőleg, de illóolajként belélegezve belsőleg is rendkívül hatékony segítséget nyújt. Serkenti az agyműködést és a koncentrációt, csökkenti a fáradtságérzetet és javítja a hangulatot. Adjunk 5-10 csepp rozmaring olajat a meleg fürdővízhez vagy párologtassunk aromalámpával a frissítő, energikus hangulatért!
+ Felkeltettük érdeklődésed?
Ha szeretnél még többet megtudni a rozmaring különféle felhasználási lehetőségeiről, tekintsd meg ide kapcsolódó termékeinket az alábbi linkre kattintva!
Rozmaring termékek kedvező áron
