Paleolit táplálkozás

A paleolit táplálkozás lényege a visszatérés a kőkori étrendhez. A paleolit étrendben a gabonafélék és a tejtermékek kihagyására törekszünk, hiszen csupán az utóbbi tízezer évben az ember táplálékává. Ezeket egyrészt nem tudjuk megemészteni rendesen, másfelőltúl nagy szénhidrát terhelést jelent a szervezetnek, és ez a civilizációs betegségek fő okozója.
A paleolit táplálkozás célja az olyan civilizációs betegségek elkerülése, mint egyes érrendszeri betegségek (stroke, ischaemia), 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás, elhízás.

Megengedett ételek a paleolit étrendben:
- Gyümölcsök
- Zöldségek
- Állati húsok, zsírok
- Halfélék, tenger gyümölcsei
- Tojás
- Mandula, kesudió, török mogyoró, pisztácia, fenyőmag, dió, tökmag, gesztenye
- Hidegen sajtolt növényi olajok (Oliva olaj, kókuszzsír stb.)
- Gombák

    • -15%
    Cikkszám Cikksz. NC069
    PorXukor finomított cukor helyett, mert: 75%-kal kevesebb szénhidrátot tartalmaz, mint a finomított cukor, 100%-ban természetes,
    Kifutó, már csak: 3 db
    1 345 Ft 1 590 Ft
  • Cikkszám Cikksz. GM003
    A Chia, más néven azték zsálya, vagy latin nevén Salvia Hispanica egy a menták családjába tartozó virágos növény. Őshonos Közép- és Dél-Amerikában, ahol az aztékok alapvető élelmiszere volt a Kolumbusz előtti időkben.
    Készleten
  • Cikkszám Cikksz. BOO799
    A napraforgó mag rendkívül gazdag vitamin- és ásványi anyag tartalma következtében felbecsülhetetlen mértékben támogathatja egészségünket.
    Készleten
  • Cikkszám Cikksz. NC038
    A Xukor fa alapanyagú és Finnországban készül. Nyírfacukor, Xilit és Xylitol ( xylit ) néven is ismert. Nem vált ki inzulin választ, ezért
    Készleten
  • Cikkszám Cikksz. GM584
    Rengeteg E vitamint tartalmaz, fehérje és igen magas ásványi anyag tartalma szintén fonots szervezetünk számára.
    Kifutó, már csak: 3 db
  • Cikkszám Cikksz. GM034
    Az omega 3 zsírsavak leggazdagabb természetes forrása. A Chia mag vagy más néven aztékzsálya-mag egyedi élelmiszer a maga nemében köszönhetően annak, hogy nagyon magas koncentrációban
    Készleten
    1 290 Ft
  • Cikkszám Cikksz. MB503
    A Xilovit Zéró kiválóan alkalmas sütemények édesítésére. Természetes savszabályzó, nem nyújt táptalajt a baktériumoknak és a gombáknak. Kinézetre és ízre nagyon hasonlít a cukorra, de a cukorra jellemző mellékhatások nélkül.
    Készleten
    1 395 Ft
  • Cikkszám Cikksz. MB731
    Miért különleges a 100%-ban tiszta xilit édesítő? Tiszta, édes ízű. A xilit természetes anyag, természetes
    Rendelésre
  • Cikkszám Cikksz. GM010
    A Chia, más néven azték zsálya, vagy latin nevén Salvia Hispanica egy a menták családjába tartozó virágos növény. Őshonos Közép- és Dél-Amerikában, ahol az aztékok alapvető élelmiszere volt a Kolumbusz előtti időkben.
    Készleten
  • Cikkszám Cikksz. BOO0683
    A len kultúrnövényként évezredek óta használatos. A kékvirágú növény rostját ruhák, hálók, kötelek készítésére, magját táplálékként használták.
    Készleten
  • Cikkszám Cikksz. PD3025
    Értékes növényi fehérje-, ásvány- és vitamintartalma teszi az ételt igazi csemegévé! 100% liszt részlegesen olajtalanított, bio stájer tökmagból.
    Rendelésre
  • Cikkszám Cikksz. GM546
    A mák felhasználható péksüteményekre szórva, darálva mákos tésztához, gubához, töltelékekhez süteményekhez.
    Kifutó, már csak: 5 db
    1 095 Ft
  • Cikkszám Cikksz. BOO653
    A mazsola mint aszalt szőlő értékes tulajdonságait hordozza, koncentrált formában. Ősi kultúrnövényünk, mely fontos helyet érdemel étrendünkben. Édesítésre az egyik legtermészetesebb anyag.
    Készleten
  • Cikkszám Cikksz. GM577
    A lenmagot magas rost tartalma és magas esszenciális zsírsav tartalma miatt érdemes fogyasztani.
    Készleten
  • Cikkszám Cikksz. NC687
    Érdemes sütés-főzéshez a tökmaglisztet választania, ha alacsony szénhidráttartalmú lisztet szeretne.
    Készleten
  • Cikkszám Cikksz. BOO0263
    A datolya egyik legősibb gyümölcsünk, a meleg égövről a szárított változata kerül hozzánk.
    Készleten
  • Cikkszám Cikksz. BOO813
    Tápiókából készült por alakú termék. Sűrítéshez, sütéshez, főzéshez használható. Átlátszóan sűrít. Felhasználható pudingok, desszertek, levesek, szószok, mártások készítéséhez.
    Készleten
  • Cikkszám Cikksz. PD2172
    Müzlibe vagy joghurtba keverve ízletes és tápláló reggeli, valamint ajánljuk sütemények és kenyerek készítéséhez, amelyet glutén érzékenyek, vegán és vegetáriánusok is fogyaszthatnak.
    Készleten
    • -10%
    Cikkszám Cikksz. BCS6266
    A fagyasztva szárítás egy különösen kíméletes eljárás, amivel a gyümölcs természetes tulajdonságai, színe, íze, illata, valamint ásványi anyag és vitamintartalma változatlan marad.
    Készleten
    1 970 Ft 2 189 Ft
  • Cikkszám Cikksz. GM157
    Javasoljuk önmagában, mézzel, joghurthoz, kefirhez, süteményekbe, tejbe, gyümölcslébe.
    Kifutó, már csak: 8 db
    Lejárati dátum: 2019 okt. 31
  • Cikkszám Cikksz. GM713
    A mazsola a szőlő előnyös tulajdonságait szárított formában is megőrzi, azonban így magasabb a cukortartalma, amit a cukorbetegeknek figyelembe kell venniük.
    Kifutó, már csak: 11 db
    1 295 Ft
  • Cikkszám Cikksz. PD1427
    A friss kendermagból gyártott, sokoldalúan felhasználható kendermagliszt nem hiányozhat egyetlen konyhából sem.
    Készleten
    • -20%
    Cikkszám Cikksz. PD2660
    A 100% természetes extra szűz olívaolajban számos, antioxidáns hatású E-vitamin található.
    Készleten
    1 350 Ft 1 690 Ft