Paleolit táplálkozás

A paleolit táplálkozás lényege a visszatérés a kőkori étrendhez. A paleolit étrendben a gabonafélék és a tejtermékek kihagyására törekszünk, hiszen csupán az utóbbi tízezer évben az ember táplálékává. Ezeket egyrészt nem tudjuk megemészteni rendesen, másfelőltúl nagy szénhidrát terhelést jelent a szervezetnek, és ez a civilizációs betegségek fő okozója.
A paleolit táplálkozás célja az olyan civilizációs betegségek elkerülése, mint egyes érrendszeri betegségek (stroke, ischaemia), 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás, elhízás.

Megengedett ételek a paleolit étrendben:
- Gyümölcsök
- Zöldségek
- Állati húsok, zsírok
- Halfélék, tenger gyümölcsei
- Tojás
- Mandula, kesudió, török mogyoró, pisztácia, fenyőmag, dió, tökmag, gesztenye
- Hidegen sajtolt növényi olajok (Oliva olaj, kókuszzsír stb.)
- Gombák

    • -23%
    Cikkszám Cikksz. MV016

    A kókuszzsírt, vagy más néven a kókuszolajat a kókuszpálma érett húsának megszárításából és kisajtolásából nyerik.

    Készleten
    1 090 Ft 1 420 Ft
    • -27%
    Cikkszám Cikksz. HF930
    Eritrit édesítőereje 60-80%-a a közönséges cukorhoz képest. 160°C-ig nem veszíti el édes ízét, és nincs utóíze, íze hűs és édes.
    Készleten
    1 590 Ft 2 190 Ft
    • -20%
    Cikkszám Cikksz. MYR126
    A kókuszkrém használatával kiválóan helyettesíthető a tejföl és a tejszín a tejmentes diéta során. Hatékony segítség a paleo, a vegetáriánus, a vegán és a laktózérzékeny étrendet követők számára.
    Készleten
    389 Ft 490 Ft
    • -13%
    Cikkszám Cikksz. BOO014
    Megfelelő rost mennyiség fogyasztása biztosítja szervezetének a megfelelő kiválasztást, ami az emésztőrendszer hatékony működéséhez szükséges, valamint biztosítja a szervezet számára az élelmiszerekben található minden fontos tápanyag felszívódását.
    Készleten
    1 375 Ft 1 590 Ft
    • -7%
    Cikkszám Cikksz. HF909
    A Xilit, más néven a nyírfacukor egy természetes cukorfajta, pontosabban cukoralkohol ezért xilitolnak is szokták nevezni. A hagyományos cukorral szemben pedig számtalan előnye van.
    Készleten
    2 390 Ft 2 590 Ft
    • -16%
    Cikkszám Cikksz. BOO896
    Glutén- és allergén mentes üzemben csomagolva. A zabot tisztítás után pelyhesítik.
    Készleten
    495 Ft 595 Ft
    • -22%
    Cikkszám Cikksz. BOO455
    A Chia mag mint egy újonnan felfedezett élelmiszer lehetőséget biztosít, hogy rendszeres fogyasztásával egészségesebbé tegyük étrendünket.
    Készleten
    1 150 Ft 1 490 Ft
    • -11%
    Cikkszám Cikksz. NC014
    Alacsony energiatartalom. Alacsony glikémiás index (7) és 100%-ban természetes. Génmanipuláció mentes. Tápérték 100 g termékben: Energia: 1004 kJ (240 kcal)
    Rendelésre
    2 365 Ft 2 675 Ft
    • -13%
    Cikkszám Cikksz. BOO486
    Oldható rostanyag tökéletes forrása az útifű mag, amely vízből képes a saját tömegének a húszszorosát magába szívni.
    Készleten
    735 Ft 845 Ft
    • -25%
    Cikkszám Cikksz. NC120
    Az Eritrit növényi alapú természetes édesítőszer. Az eritrit az Európai Unióban készül. Összetétel: 100% Eritrit Glikémiás indexe: 0
    Készleten
    1 935 Ft 2 595 Ft
    • -9%
    Cikkszám Cikksz. BB4150
    Az apró fehér Stevia tabletták Stevia kivonatból és tablettázó anyagból készültek, melyek az emberi szervezetre nézve ártalmatlanok.
    Készleten
    4 995 Ft 5 495 Ft
    • -9%
    Cikkszám Cikksz. BP235
    Ételek és italok édesítésére használják és főzésre is alkalmas, mert a hatóanyaga nem bomlik le a melegítéstől.
    Készleten
    1 595 Ft 1 755 Ft
    • -10%
    Cikkszám Cikksz. MYR120
    A kókuszkrém minden összetevőt tartalmaz, ami a kókuszdió csonthéján belül található.
    Készleten
    1 890 Ft 2 115 Ft
    • -4%
    Cikkszám Cikksz. BB013
    Az apró fehér Stevia tabletták Stevia kivonatból és tablettázó anyagból készültek, melyek az emberi szervezetre nézve ártalmatlanok. Egy dobozban 300 db tabletta található. Egy pohár teába, kávéba általában 1-2 tabletta használatát ajánljuk.
    Készleten
    1 780 Ft 1 870 Ft
    • -8%
    Cikkszám Cikksz. BOO711
    Glutén- és allergén mentes üzemben csomagolva!
    Készleten
    1 320 Ft 1 450 Ft
    • -4%
    Cikkszám Cikksz. BOO2182
    Az eritritol egy természetes cukoralkohol, amely gyümölcsökben is előfordul. Kalóriamentes, édesítő ereje 60-80%-a a közönséges cukorénak. Íze hűs édes, nincsen utóíze.
    Készleten
    1 780 Ft 1 870 Ft
    • -9%
    Cikkszám Cikksz. BOO584
    A kókusz egyedülállóan alacsony emészthető szénhidráttartalma és kimagasló rost-és fehérjetartalma miatt beilleszthető még a legszigorúbb étrendbe és testsúlycsökkentő programba is.
    Készleten
    675 Ft 745 Ft
    • -16%
    Cikkszám Cikksz. BOO902
    Glutén- és allergén mentes üzemben csomagolva. Gluténmentes zabból készült. A zabot tisztítás után pelyhesítik, majd leőrlik.
    Készleten
    495 Ft 595 Ft
    • -13%
    Cikkszám Cikksz. HF992
    Cukorbetegek és fogyókúrázók is fogyaszthatják!
    Készleten
    1 995 Ft 2 295 Ft
    • -9%
    Cikkszám Cikksz. BP228
    Ételek és italok édesítésére használják és főzésre is alkalmas, mert a hatóanyaga nem bomlik le a melegítéstől.
    Rendelésre
    1 395 Ft 1 535 Ft
    • -19%
    Cikkszám Cikksz. CIO5956
    Magas rost- és fehérjetartalmú, gluténmentes BIO alapanyag.
    Készleten
    795 Ft 990 Ft
  • Cikkszám Cikksz. NC779
    A pektin egy zselésítő anyag a dzsemek nélkülözhetetlen alkotórésze, a tökéletes kenhetőségüket teszi lehetővé.
    Készleten
    1 020 Ft
    • -9%
    Cikkszám Cikksz. BOO858
    Az inulin lassítja a cukrok felszívódását, tehát cukorbetegség vagy inzulinrezisztencia (IR) esetén előnyös lehet alkalmazása.
    Készleten
    745 Ft 819 Ft
  • Cikkszám Cikksz. ODP588
    Kiválóan alkalmas mindenféle ital édesítésére. Cukorbetegek számára is használható. Praktikus adagoló dobozban.
    Készleten
    2 090 Ft