Naturland Izlandi zuzmó 150 ml

Hozzájárul a jó látáshoz, az immunrendszer védelméhez, a reprodukciós folyamatokhoz, a növekedési és fejlődési folyamatokhoz, elősegíti a szív, a tüdő és más szerveink működését - az A-vitamin igen komplex szerepet tölt be szervezetünk egészségének megőrzésében. Az alábbiakban áttekintjük a „látás vitaminjaként” is ismert A-vitamin legfontosabb funkcióit, legjobb élelmi forrásait, a napi ideális beviteli mennyiséget és a vitaminhiány következményeit.

Az egészséges életmód és a tudatos táplálkozás ma már sokak számára alapvető fontosságú. Sokan keresnek olyan üzleteket, ahol minden szükséges terméket egy helyen megtalálnak, legyen szó gluténmentes, laktózmentes, vegán, paleolit vagy más speciális étrendbe illeszkedő árucikkekről. A Bio Egészség bioboltok pontosan ezt az igényt elégítik ki, széles és minőségi termékkínálattal várva azokat, akik egy kiegyensúlyozottabb, egészségtudatosabb életvitelre törekszenek. Célunk, hogy segítsünk vásárlóinknak eligazodni az egészségmegőrzés világában, és biztosítsuk számukra a legjobb természetes alapanyagokat és étrend-kiegészítőket – barátságos környezetben, képzett, segítőkész Eladóink segítségével.

Szervezetünk egy lenyűgöző, precízen működő rendszer, melyben minden elemnek megvan a maga helye és szerepe. Akár egy összetett gépezet, minden apró részlet – a sejtek, a szövetek és az őket tápláló tápanyagok – összhangban dolgozik egészségünk fenntartásáért. A rendszer alapvető építőkövei közé tartoznak a vitaminok és az ásványi anyagok, melyek mindegyike fontos feladatokat lát el és más tápanyagokkal szinergiában járul hozzá szervezetünk harmonikus működéséhez. Cikkünkben most arra fókuszálunk, milyen szerepet játszanak a B-vitaminok - különös tekintettel a B6-vitaminra - az idegrendszer és az agy támogatásában, s miért nélkülözhetetlenek a mentális egészség fenntartásához.

A maca gyökér (perui ginzeng, lat. Lepidium meyenii) egy rendkívül ellenálló, adaptogén növény, amely az Andok magaslatain, Peru és Bolívia területén honos. A maca a hagyományos dél-amerikai gyógyászat részét képezi évszázadok óta, fizikai és szellemi erőnlétet támogató hatása miatt pedig az elmúlt évtizedekben világszerte nagy népszerűségre tett szert. Lássuk, hogyan támogathatjuk egészségünk megőrzését maca gyökérrel!