Mecsek Gyümölcstea Mix (erdei gyümölcs, feketeribizli, vadmeggy, citrom) 4x5x2g

A természet kincsestárában fellelhető gyógynövények számtalan módon lehetnek hasznunkra. A cickafark természetes görcsoldó hatással bír, a zsálya enyhítheti a fájdalmas menstruációs tüneteket és változókori panaszokat, a hársfa nyugtathatja az idegeket, míg a kamilla enyhítheti az emésztőrendszeri panaszokat. Lássuk, milyen egyéb módokon járulhatnak hozzá az említett gyógynövények egészségünk megőrzéséhez - érdemes betárazni belőlük, hogy szükség esetén máris elkészíthessünk egy bögre forró gyógyteát!

A gyógynövények a természet szelíd ölelésének élményét nyújtják át: mindegyikük megoldást kínál valamilyen testi-lelki bajra, legyen szó fejfájásról, gyomorgörcsről vagy gyötrő álmatlanságról. Az év ezen szakasza sokak számára magában hordozza a fáradtság és kimerültség élményét, írásunkban ezért olyan gyógynövényeket gyűjtöttünk össze, melyek fogyasztása segíthet a nyugalom és az érzelmi egyensúly megőrzésében. 

A matcha tea nem csupán egy ital - kulturális élmény is: a smaragzöld színű ital fogyasztásával a keleti teaceremóniák évezredes örökségébe kóstolhatunk bele. A matcha különleges színe és gazdag aromája speciális feldolgozási módjának köszönhető, előállításához pedig csupán a legkiválóbb tealeveleket használják fel. Írásunkban bemutatjuk, hogyan állítják elő a matcha teát, s milyen egészségvédő hatásokkal járul hozzá egészségünk megőrzéséhez.

A nyári hónapok beköszöntével a forró napsütés, a magas a hőmérséklet és a fokozott izzadás komoly kihívások elé állítják szervezetünket. Testünk folyadékszükséglete a meleg napokon megnő, így fokozottan ügyelnünk kell a megfelelő mennyiségű és minőségű hidratálásra.