Paleolit Chia mag fekete 100g

Paleolit Chia mag fekete

Kiszerelés: 100 g

A specifikációban szereplő adatok 100 g termékre vonatkoznak.

Az azték zsálya, azaz a chia magja az egyik legjobb növényi Omega-3 forrás. Ezen kívül magas az ásványi anyag tartalma és értékes rostforrás.

A chia mag egy apró, de rendkívül tápanyagdús szuperélelmiszer, amely kiemelkedő rost-, omega-3 zsírsav-, fehérje-, kalcium- és antioxidáns-tartalmáról ismert. Rendszeres fogyasztása támogathatja a szív- és érrendszer egészségét, segítheti a vércukorszint és a koleszterinszint kiegyensúlyozását, valamint hozzájárulhat a megfelelő emésztéshez és a hosszan tartó teltségérzethez. A chia mag saját tömegének másfél-kétszeresét képes felszívni folyadékból, ezután zselés állagú lesz. A gyomorban is ilyen zselés állagú marad, így lassítja a szénhidrátok felszívódását. Magas antioxidáns-tartalma révén védi a sejteket az oxidatív stressztől, ezáltal szerepet játszhat az öregedési folyamatok lassításában és az általános vitalitás megőrzésében.

FELHASZNÁLÁSI JAVASLAT

• A chia magot fogyaszthatjuk akár önmagában is. Energetizáló hatású, ezért érdemes ezzel kezdeni a napot. 1-2 evőkanál chiamag elropogtatása biztosítja a reggeli energiabevitelt.
• Nincs jellegzetes íze, ezért bármire rászórhatjuk: akár salátára, akár szendvicsekre.
• A chia maggal kiváltható a tojás a receptekből. 1 evőkanál finomra őrölt chia mag és 3 evőkanál víz felel meg 1 db tojásnak.
• Egészséges és ízletes chia puding készíthető belőle: Turmixoljunk össze 2 csésze kókusztejet vagy mandulatejet 1 csésze chiamaggal és egy evőkanál xilittel vagy eritrittel. Ízesítsük friss gyümölcsökkel vagy kakaóval, vaníliával. Tegyük hűtőbe 15-20 percre és kész is van a finom és egészséges nassolni való.
• Ételek sűrítésére kiválóan alkalmas a magból készült liszt.

ÖSSZETÉTEL

Összetevők: aztékzsályamag (Salvia hispanica)
Nyomokban szezámmagot, földimogyorót és dióféléket tartalmazhat.

Általános tápérték 100 g termékben:

• Energia: 454 kcal/1847 kJ
• Zsír: 31,7 g
  • ebből telített zsírsav: 3,74 g
• Szénhidrát: 4,4 g
  • ebből cukor: 0,19 g
• Fehérje: 22,5 g
• Só: 0,003 g

TOVÁBBI TUDNIVALÓK

Származási hely: Paraguay

Tárolás: száraz, hűvös helyen.

Forgalmazó: PALEOCENTRUM Kft.

Az oldalunkon lévő adatokat folyamatosan frissítjük, törekszünk arra, hogy naprakészek legyenek. Szeretnénk felhívni azonban a figyelmet, hogy ennek ellenére a webshopon szereplő adatok (beleértve a termékfotókat, tápérték-, összetétel-, és allergén információkat is) csak tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek eltérhetnek az élelmiszerek természetéből adódóan. A friss, aktuális információkat a termékek csomagolásán találják meg.