Paleolit táplálkozás

A paleolit táplálkozás lényege az egészség megóvása és magasabb szintre való emelése a kőkori étrendhez való visszatérés által. A paleolit étrend legfontosabb összetevői az állati zöldségek és zsírok, húsok, gyümölcsök, halfélék és a tenger gyümölcsei, továbbá a tojás, a hidegen sajtolt növényi olajok - olívaolaj, kókuszzsír stb.- , a gombák, valamint a különböző magvak és csonthéjas gyümölcsök, mint például a mandula, a kesudió, a pisztácia, a fenyőmag, a dió, a tökmag és a gesztenye.

A paleolit életmód filozófiája szerint a gabonafélék és a tejtermékek fogyasztása kerülendő, mivel ezek az ételek csupán az elmúlt tízezer évben váltak az ember táplálékává, így nem képezték részét a kőkori táplálkozásnak. A paleolit étrendet támogató egészségügyi szakemberek szerint ezen táplálékok megemésztése kifejezetten megterheli a szervezetet, így elősegítheti az érrendszeri betegségek, a 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás és alapvetően az elhízás kialakulását.

 

    Cikkszám Cikksz. BOO223

    A zöldbanán liszt főleg rezisztens keményítőt tartalmaz, amely ellenáll az emésztőenzimeknek, így a bélbaktériumok táplálékául tud szolgálni. Glikémiás indexe alacsony, nem emeli meg gyorsan a vércukorszintet.

    Készleten
    1 195 Ft
    Cikkszám Cikksz. CIO5949

    Magas rost- és fehérjetartalmú, gluténmentes BIO alapanyag.

    Készleten
    995 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK4665

    Laktóz-, szója-, és gluténmentes. Hozzáadott cukrot és tartósítószert nem tartalmaz. Rendkívül ízletes, kissé csípős (amilyennek lennie kell) mustár, amit büntetlenül fogyaszthatunk!

    Készleten
    1 195 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK0854

    Amazónia népe által évszázadok óta kedvelt trópusi zöldségek ízletes kombinációja.

    Készleten
    795 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK5480

    Tökmag, lenmag, szezámmag, napraforgómag és földimogyoró keveréke.

    Készleten
    490 Ft
    Cikkszám Cikksz. KKI0593

    Rostban gazdag, 100% kókuszliszt. 20% ajándék!

    Rendelésre
    750 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK0595

    Ropogós plantain (főzőbanán) chips, mely kis adagokban, nem hidrogénezett pálmaolajban kisütve készül. 

    Készleten
    475 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK2210

    Ízletes nassolnivaló, előnyös zsírsavösszetétellel, magas ásványi anyag- és vitamintartalommal. 

    Készleten
    945 Ft
    Cikkszám Cikksz. NC250

    100% gesztenyeliszt, friss gesztenyéből készítik. Először 15-20 napig 45-50°C-on szárítják, majd géppel hántolják. Ezután a törmelékeket is eltávolítják, majd az egészet átszitálják.

    Kifutó, már csak: 2 db
    2 590 Ft
    Cikkszám Cikksz. BB044
    Szárított levél. Teához és otthoni patikai készítmények elkészítéséhez.
    Készleten
    1 445 Ft
    Cikkszám Cikksz. PD8754

    100% természetes, részlegesen olajtalanított mákliszt. Szigorúan ellenőrzött minőségű, gluténmentes, vegán termék.

    Készleten
    1 995 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK0571

    A SAMAI Plantain chips prémium minőségű főzőbanánból készül, melyet Dél-Amerika csendes-óceáni partján, Ecuadorban helyi farmerek termesztenek.

    Készleten
    475 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK8423

    Ha szeretnél az igazihoz rendkívül hasonló állagú, ízű és színvilágában is harmonizáló tésztát tenni családod asztalára, ez a termék kiváló választás!

    Készleten
    1 350 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK0625

    Ropogós plantain (főzőbanán) chips, mely kis adagokban, tengeri sóval és természetes fűszerekkel ízesítve készül. 

    Készleten
    475 Ft
    Cikkszám Cikksz. BIP5961

    Eredeti erdélyi ízvilág érződik ebben az ízletes szendvicskrémben, mely 100% növényi alapanyagokból, tartósító- és színezékmentesen készült.

    Készleten
    775 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK5212

    Felhasználási javaslat: Szárnyashúsból készült ételek ízesítéséhez, grillezéshez, rostonsütéshez.

    Készleten
    265 Ft
    Cikkszám Cikksz. PD8761

    Fogyaszthatjuk müzlibe vagy joghurtba keverve, felhasználhatjuk kenyerek és sütemények készítéséhez.

    Rendelésre
    1 895 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK8436

    Só- és ízfokozó-mentes ételízesítő levesek, főzelékek, köretek, húsételek vagy húspótló ételek ízesítésére.

    Készleten
    735 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK0614

    A koriander a benne lévő vitaminoknak köszönhetően jótékony hatásával segítheti immunrendszerünk egészségét.

    Készleten
    225 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK2601

    Összetevők: feketebors, fehérbors, zöldbors, rózsabors.

    Készleten
    395 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK1116

    Erős aromájú, vitaminokban gazdag fűszernövény.

    Készleten
    280 Ft
    Cikkszám Cikksz. PD8532

    Értékes növényi fehérje-, ásvány- és vitamintartalma teszi az ételt igazi csemegévé! 100% liszt részlegesen olajtalanított, bio stájer tökmagból.

    Készleten
    1 795 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK6301

    A fokhagyma fogyasztható nyersen, főve és sütve. A savanyított fokhagyma különösen ízletes. Az érzékeny gyomrúak sokkal jobban tolerálják főtt állapotban. A főtt fokhagyma íze sokkal lágyabb, mint a nyersé.

    Készleten
    240 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK1185

    Intenzív, csípős ízzel, citrusos-gyantás aromavirággal rendelkező fűszer a kínai Szecsuán tartományból.

    Rendelésre
    395 Ft