Omega-3 étrendkiegészítők

Omega-3 étrendkiegészítők fogyasztása igen fontos lehet minden korosztály számára, mivel Hazánk étrendjében nem elterjedtek ezen esszenciális zsírsavak természetes forrásai, a tengeri halak és egyéb tengeri élőlények. Az EPA (Eikozapentaénsav) és a DHA (Dokozahexaénsav) többszörösen telítetlen zsírsavakat az emberi szervezet nem tudja magának előállítani, így teljes mértékben a külső bevitelre hagyatkozik. 

Miért is fontosak eme zsírsavak? Hatékonyan segíthetnek a már kialakult szív- és érrendszeri megbetegedések kezelésében, csökkenthetik a vérnyomást, a trombózis veszélyét enyhíthetik. 

A halolaj lassítja az öregedési folyamatokat, hozzájárul az egészséges szív-, és érrendszerhez, a teljesítmény, és az agyi funkciók fokozásához. Segíthet megőrizni a sejtek stabilitását, csökkentheti az akne és ekcéma tüneteit, valamint a depresszió kezelésében is hasznos segítség lehet.

Az általános, megelőzési célokra alkalmazott halolaj mennyiség egészséges szervezet esetében kb. 540 mg EPA, és 360 mg DHA.