Dr. Chen Szűztea FORTE kapszula 80 db

Az ínycsiklandó fogásokkal megrakott, karácsonyi asztal mellett ülve a mértékletesség elvének betartása nem könnyű feladat. Bizonyára mindannyiunkkal megesett már, hogy az ünnepi vacsorák, ebédek (reggelik, tízóraik, uzsonnák...) során a tervezettnél jóval többet fogyasztottunk, később pedig hasfájással, székrekedéssel, gyomorrontással küszködtünk. Most megosztunk néhány tippet, melyek hasznunkra lehetnek a karácsonyi gyomorrontás megelőzésére és kezelésére.

A maca gyökér (perui ginzeng, lat. Lepidium meyenii) egy rendkívül ellenálló, adaptogén növény, amely az Andok magaslatain, Peru és Bolívia területén honos. A maca a hagyományos dél-amerikai gyógyászat részét képezi évszázadok óta, fizikai és szellemi erőnlétet támogató hatása miatt pedig az elmúlt évtizedekben világszerte nagy népszerűségre tett szert. Lássuk, hogyan támogathatjuk egészségünk megőrzését maca gyökérrel!

A maca gyökér (lat. Lepidium meyenii, lásd még: perui ginzeng) egy Dél-Amerika területén őshonos, adaptogén hatással rendelkező gyógynövény. A tradicionális dél-amerikai gyógyászat évezredek óta alkalmazza jótékony hatásaiért, az elmúlt évtizedben pedig világszerte nagy népszerűségre tett szert a gyógynövény étrend-kiegészítők kedvelőinek körében. Írásunkban bemutatjuk a sokoldalú maca potenciális egészségvédő hatásait.

A maca gyökér (Lepidium meyenii) Peru és Bolívia magashegyi területein, mintegy 4000 méteres tengerszint feletti magasságban őshonos gyógynövény, amely évezredek óta része az ott élő népek étrendjének és gyógyászati hagyományainak. A zord környezeti feltételek - az alacsony oxigénszint, az erős UV-sugárzás és a szélsőséges hőingadozás - ellenére a maca nemcsak fennmaradt, hanem fontos energia- és tápanyagforrássá vált olyan időkben is, amikor más növények alig éltek meg ezen a vidéken. A hagyományos felhasználás szerint fogyasztása hozzájárult az állóképesség, az energiaszint és az általános vitalitás fenntartásához, ami jól tükrözi a növény alkalmazkodóképességét és sokoldalú hatását.