Medinatural Geránium oldat spray 20 ml

A téli hónapokra készülve érdemes extra figyelmet fordítanunk a légutak védelmére: a légutak tisztaságának és egészségének megőrzése ugyanis kulcsfontosságú a megfázás, influenza és egyéb vírusos fertőzések megelőzésében. Az orr- és toroknyálkahártya megfelelő védelme segít a kórokózok távol tartásában, az immunrendszer erősségének fenntartásában és csökkenti annak kockázatát, hogy a fertőzések mélyebbre hatoljanak, például elérjék a hörgőket vagy a tüdőt. Az alábbiakban bemutatott célzott, megelőző lépések szervezetünk egészének védelmét támogatják.

Végre itt a várva várt nyár – a szabadság, a napsütés és a feltöltődés ideje. Legyen szó tengerparti pihenésről, hegyi túrázásról vagy városnézéssel tarkított kalandozásról, a gondtalan kikapcsolódás alapja a tudatos felkészülés. Nyaralás előtt érdemes átgondolni, mire lehet szükségünk az utazás során – és nemcsak a ruhatárunkra vagy a szállásfoglalásra gondolunk! Ebben a cikkben összegyűjtöttünk néhány praktikus tippet és ajánlott terméket, amelyek segítenek abban, hogy egészségesen, biztonságosan és kényelmesen teljen a vakáció. Szó lesz többek között a fényvédelem fontosságáról, a rovarcsípések elleni természetes védekezésről, a fokozott folyadékbevitelről, valamint az utazásra ideális egészséges harapnivalókról is. Olvass tovább, és készülj fel tudatosan a nyári pihenésre!

Szükséged van egy kis inspirációra a karácsonyi ajándékok kiválasztásához?  Akkor jó helyen jársz! „Karácsonyi ajándékötletek” cikksorozatunkban gyakorlati felhasználhatóságuk és jellegzetes tulajdonságaik alapján tematizálva vesszük sorba termékeinket azzal a céllal, hogy ihletet adjunk azoknak, akik hasznos és egészséges, ugyanakkor az ünnephez illő ajándékokat szeretnének a fa alá helyezni. Jelen írásunkban hangulat és funkció alapján osztottuk két csoportra az illóolajokat, teákat és kozmetikumokat: így született meg a relaxáló, nyugtató hatású termékek („cozy vibes”) és a frissítő, élénkítő, energizáló hatású készítmények listája.

A rozmaring, lat. Rosmarinus officinalis egy mediterrán eredetű, aromás gyógynövény, melynek illóolaja bővölködik antioxidánsokban, gyulladáscsökkentő vegyületekben és serkentő hatású fitonutriensekben. Ezek az összetevők teszik a rozmaringolajat rendkívül értékessé az egészségmegőrzés és a szépségápolás számos területén. Lássuk, hogyan alkalmazhatjuk a rozmaring olajat a mindennapokban!