Shi Lin Tong teafilter 20 db (Dr.Chen)

A matcha tea nem csupán egy ital - kulturális élmény is: a smaragzöld színű ital fogyasztásával a keleti teaceremóniák évezredes örökségébe kóstolhatunk bele. A matcha különleges színe és gazdag aromája speciális feldolgozási módjának köszönhető, előállításához pedig csupán a legkiválóbb tealeveleket használják fel. Írásunkban bemutatjuk, hogyan állítják elő a matcha teát, s milyen egészségvédő hatásokkal járul hozzá egészségünk megőrzéséhez.

Szükséged van egy kis inspirációra a karácsonyi ajándékok kiválasztásához?  Akkor jó helyen jársz! „Karácsonyi ajándékötletek” cikksorozatunkban gyakorlati felhasználhatóságuk és jellegzetes tulajdonságaik alapján tematizálva vesszük sorba termékeinket azzal a céllal, hogy ihletet adjunk azoknak, akik hasznos és egészséges, ugyanakkor az ünnephez illő ajándékokat szeretnének a fa alá helyezni. Jelen írásunkban hangulat és funkció alapján osztottuk két csoportra az illóolajokat, teákat és kozmetikumokat: így született meg a relaxáló, nyugtató hatású termékek („cozy vibes”) és a frissítő, élénkítő, energizáló hatású készítmények listája.

Az echinacea (kasvirág) az egyik legismertebb, Magyarországon is elérhető gyógynövény, melyet immunerősítő hatása révén hatékonyan alkalmazhatunk a megfázás megelőzésére és kezelésére. Az Észak-Amerikában őshonos echinaceaát már az természeti népek is alklamazták fertőzések, sebek és légúti panaszok kezelésére. Napjainkban leggyakrabban megfázásos tünetek idején vagy az őszi–téli időszakban kerül előtérbe.

Nyaralás alatt az ember hajlamos kissé elengedni magát, s eltérni az egészséges étkezési szokásoktól - ezzel pedig önmagában nincs is baj. A finom koktélok, a késő esti vacsorák és a strandbüfék csábító kínálata mind-mind hozzátartozhat a nyári vakáció élményéhez - ha pedig valaki egész évben odafigyel étrendjére, néhány „csalónap” nem jelent problémát. A szabadság végeztével azonban szervezetünk visszavágyik az egészséges, kiegyensúlyozott étrendhez, mely biztosítja a gyomor komfortérzetét, támogatja az emésztést és segít a felhalmozódott salakanyagok kíméletes eltávolításában. Írásunkban adunk néhány hasznos tippet, hogyan támogathatjuk gyomor- és bélrendszerünk egészségének megőrzését a nyaralást követő napokban!