Mecsek Nyugalom teakeverék 20 x 1g

Az őszi hónapokban jelentősen megnő a vírusos-megfázásos betegségek kockázata, így ebben az időszakban érdemes külön figyelmet fordítanunk immunrendszerünk egészségének védelmére. Írásunkban összegyűjtöttünk néhány tanácsot, melyek betartásával sokat tehetsz egészséged védelméért.

A gyógynövények a történelem kezdete óta segítik az ember boldogulását: a különféle füvek, levelek, magok és egyéb, értékes növényrészek - fajtól függően - élelmiszerként és gyógyászati célokra is alkalmazhatók. Energiát adnak, oldják a szorongást, csillapítják a fájdalmat vagy támogatják a szív védelmét - a természet kincsestárának „növény-lakói” között kutakodva szinte bármilyen testi panasz kezelésére találhatunk valamilyen természetes alternatívát. Jelenlegi ismereteink alapján a világon hozzávetőlegesen 1500-2000, hagyományosan gyógyászati célokra felhasznált gyógynövényt tartunk számon. Írásunkban ezek közül néhány olyan gyógynövényt mutatunk be, melyek természetes támogatást nyújthatnak a szorongás oldásában és a lelki egyensúly megőrzésében.

Szükséged van egy kis inspirációra a karácsonyi ajándékok kiválasztásához?  Akkor jó helyen jársz! „Karácsonyi ajándékötletek” cikksorozatunkban gyakorlati felhasználhatóságuk és jellegzetes tulajdonságaik alapján tematizálva vesszük sorba termékeinket azzal a céllal, hogy ihletet adjunk azoknak, akik hasznos és egészséges, ugyanakkor az ünnephez illő ajándékokat szeretnének a fa alá helyezni. Jelen írásunkban hangulat és funkció alapján osztottuk két csoportra az illóolajokat, teákat és kozmetikumokat: így született meg a relaxáló, nyugtató hatású termékek („cozy vibes”) és a frissítő, élénkítő, energizáló hatású készítmények listája.

A tavasz beköszöntével itt az idő, hogy újra lendületbe hozzuk magunkat, vagy a már megkezdett utat folytathassuk megújult motivációval! Írásunk keretét az egészséges életmód alappillérei adják, röviden összegezzük, mire fontos odafigyelnünk ezekben a hónapokban is, hogy megőrizzük egészségünket. Mozgásra fel!