JutaVit Magnézium 375mg+B6 60db

„Az alvás minősége szoros összefüggésben áll a szervezet tápanyag-ellátottságával. Bizonyos ásványi anyagok – különösen a magnézium – hiánya esetén az alvás–ébrenlét ciklus neurobiológiai szabályozása zavart szenvedhet, ami nehezített elalváshoz, felszínes alváshoz és gyakoribb éjszakai ébredésekhez vezethet. A megfelelő magnéziumbevitel kulcsszerepet játszik az idegrendszer működésének finomhangolásában, ezáltal hozzájárulva a szervezet természetes relaxációs folyamataihoz és a pihentető alvás kialakulásához.” 

Szervezetünk kevesebb, mint napi 2,4 mikrogramm mennyiségben igényli, az apró mennyiség ne tévesszen meg bennünket: a B12-vitamin jelenléte elengedhetetlen egészségünk megőrzéséhez. Részt vesz az idegrendszer védelmében, támogatja a szív- és érrendszeri egészség megőrzését, továbbá hozzájárul a vörövérsejtek és a DNS termelődéséhez.

A vizsgaidőszak minden hallgató életében komoly megterhelést jelent, ahol mindenki a legjobb formáját szeretné hozni. Azonban erre az időszakra elsősorban a kevés alvás, a fokozott stressz, a túlterhelt idegrendszer és gyakran az egészségtelen táplálkozás a jellemző. Ilyenkor különösen fontos, hogy a szervezetünk egy kis támogatáshoz jusson, így elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű magnézium pótlása.

A tanulás és fejlődés életünk szerves részét képezi - nem csupán az iskolapadban, hanem azon túl, a munka világában is. A tanulást a mindennapokban nem feltétlen lexikális értelemben értjük: folyamatosan tanuljuk az új helyzetekhez, kihívásokhoz való alkalmazkodást; kapcsolatainkban problémákat oldunk meg, konfliktust kezelünk, a technológia előrehaladásával pedig új eszközöket és platformokat kezelünk. Egy változó világban igyekszünk fenntartani egy erős belső egyensúlyt, testi és lelki harmóniát. Mentális frissességünk fenntartásához biztosítanunk kell szervezetünk számára a megfelelő tápanyagbevitelt, melyben segítségünkre lehetnek a vitamin- és ásványianyag étrend-kiegészítők, valamint a gyógynövény-alapú termékek.