Paleolit táplálkozás

A paleolit táplálkozás lényege az egészség megóvása és magasabb szintre való emelése a kőkori étrendhez való visszatérés által. A paleolit étrend legfontosabb összetevői az állati zöldségek és zsírok, húsok, gyümölcsök, halfélék és a tenger gyümölcsei, továbbá a tojás, a hidegen sajtolt növényi olajok - olívaolaj, kókuszzsír stb.- , a gombák, valamint a különböző magvak és csonthéjas gyümölcsök, mint például a mandula, a kesudió, a pisztácia, a fenyőmag, a dió, a tökmag és a gesztenye.

A paleolit életmód filozófiája szerint a gabonafélék és a tejtermékek fogyasztása kerülendő, mivel ezek az ételek csupán az elmúlt tízezer évben váltak az ember táplálékává, így nem képezték részét a kőkori táplálkozásnak. A paleolit étrendet támogató egészségügyi szakemberek szerint ezen táplálékok megemésztése kifejezetten megterheli a szervezetet, így elősegítheti az érrendszeri betegségek, a 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás és alapvetően az elhízás kialakulását.

 

    Cikkszám Cikksz. NTI0170

    Hűtést igénylő termék, ezért csak személyesen, üzleteinkben átvehető.

    Készleten
    Törékeny
    3 790 Ft
    Cikkszám Cikksz. NTI0255

    Hűtést igénylő termék, ezért csak személyesen, üzleteinkben átvehető.

    Készleten
    Törékeny
    4 490 Ft
    Cikkszám Cikksz. ISK9858

    Tej-, laktóz- és gluténmentes, vegán édesség - Nem tartalmaz hozzáadott cukrot!

    Készleten
    365 Ft
    Cikkszám Cikksz. NTI0217

    Hűtést igénylő termék, ezért csak személyesen, üzleteinkben átvehető.

    Rendelésre
    Törékeny
    3 790 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK3101

    Por állagú eritrit, magnézium pótlással. A hozzáadott magnézium-oxid megakadályozza a tömbösödést, összetapadást, ezért mindig por állagú, könnyen szitálható, szórható édesítőszer.

    Készleten
    1 395 Ft
    Cikkszám Cikksz. SZFF2926

    Hozzáadott cukortól mentes muffin lisztkeverék, melyből glutén- és tejmentes, paleo finomságokat készíthetünk.

    Készleten
    1 530 Ft