Blog
Sokan úgy gondolják, hogy a vitaminhiány elsősorban a tél problémája. Logikusnak tűnik, hiszen ilyenkor kevesebb friss zöldség és gyümölcs áll rendelkezésre, kevesebbet tartózkodunk a szabadban, és a D-vitamin-termelés is jelentősen csökken. A valóság azonban ennél árnyaltabb. A nyár végére is kialakulhatnak olyan tápanyaghiányok, amelyek kellemetlen tüneteket okozhatnak, sőt akár az immunrendszer működését és az energiaszintet is befolyásolhatják.











