K-vitamin
A K-vitamin legfontosabb feladata a vér alvadási képességének támogatása azáltal, hogy segíti a véralvadáshoz szükséges fehérjék összetapadását, valamint a csontképző folyamatokban való részvétel. A csontok erősségét a K-vitamin a csont sűrűségének és alakjának megőrzése, valamint a csonttömeg növekedésének elősegítése által biztosítja. A K- és D-vitaminok együttesen gondoskodnak a fehérjék csontokba való beépüléséről.
Két fő formában található meg a természetben: a K1 vitamin (fillokonin) a fotoszintézis folyamata során jön létre, míg a K2 vitamint (menakinon) a bélbaktériumok állítják elő. A K-vitamin zsírban oldódó vitamin, tehát a szervezet el tudja raktározni, így a vitaminhiány (avitaminózis) megelőzése mellett figyelni kell a túladagolás (hipervitaminózis) elkerülésére is.
Napi ajánlott beviteli mennyisége felnőtt nők esetében 65 µg, míg férfiaknál 80 µg. Várandósság, szoptatás, rendszeres nehéz fizikai munkavégzés, feszültséggel teli életszakasz esetén ez az érték az adott körülménytől függően 10-20 µg-mal magasabb. A dohányzás, illetve az alkohol rendszeres fogyasztása szintén növeli a szervezet általános káliumszükségletét.
-
Cikkszám Cikksz. DRC0592Természetes menakinon - Az egészséges csontozat fenntartásáért
Készleten3 190 Ft -
Cikkszám Cikksz. ODP2680A K-vitamin és Kalcium részt vesznek a normál véralvadásban és normál csontozat fenntartásában. A Kalcium és a D-vitamin hozzájárulnak az egészséges izomfunkció, csontozat és fogazat fenntartásához.
Készleten3 495 Ft -
-
- -11%
Cikkszám Cikksz. VK2682„Fully reacted” magnézium-biszglicinát D3- és K2-vitaminnal („all trans”, MK7).
KészletenAkció lejár:4 195 Ft 4 740 Ft -
Cikkszám Cikksz. NOW906A K-vitamin részt vesz az egészséges csontrendszer kialakításában és megtartásában. Szerepet játszik a normál véralvadási folyamatokban.
Készleten6 495 Ft
