K-vitamin
A K-vitamin legfontosabb feladata a vér alvadási képességének támogatása azáltal, hogy segíti a véralvadáshoz szükséges fehérjék összetapadását, valamint a csontképző folyamatokban való részvétel. A csontok erősségét a K-vitamin a csont sűrűségének és alakjának megőrzése, valamint a csonttömeg növekedésének elősegítése által biztosítja. A K- és D-vitaminok együttesen gondoskodnak a fehérjék csontokba való beépüléséről.
Két fő formában található meg a természetben: a K1 vitamin (fillokonin) a fotoszintézis folyamata során jön létre, míg a K2 vitamint (menakinon) a bélbaktériumok állítják elő. A K-vitamin zsírban oldódó vitamin, tehát a szervezet el tudja raktározni, így a vitaminhiány (avitaminózis) megelőzése mellett figyelni kell a túladagolás (hipervitaminózis) elkerülésére is.
Napi ajánlott beviteli mennyisége felnőtt nők esetében 65 µg, míg férfiaknál 80 µg. Várandósság, szoptatás, rendszeres nehéz fizikai munkavégzés, feszültséggel teli életszakasz esetén ez az érték az adott körülménytől függően 10-20 µg-mal magasabb. A dohányzás, illetve az alkohol rendszeres fogyasztása szintén növeli a szervezet általános káliumszükségletét.
-
Cikkszám Cikksz. WTN0104A zsírban oldódó D3-, K2- és A-vitaminok hatékonyan segítik egymás hasznosulátá szervezetünkben.
Készleten4 945 Ft -
- -42%
Cikkszám Cikksz. VK1357ÚJ formula Magnézium-glicináttal! Komplex készítmény Magnéziummal, K2- és D3-vitaminnal! Magnézium szükséges az izmok működéséhez, a K2-vitamin elsődleges feladata, hogy szabályozza a kalcium – anyagcsere folyamatot, a D-vitaminnak kiemelt szerepe van a csontok és a fogak megerősítésében.
KészletenAkció lejár:1 795 Ft 3 090 Ft -
- -52%
Cikkszám Cikksz. VK3788Vitamincsepp készítmény D3-, K2- és K1-vitaminokkal. Napi adagonként (2 csepp) 2000NE D3 vitaminnal, 25 µg K2 vitaminnal (MK7) és 450 µg K1 vitaminnal.
KészletenAkció lejár:2 690 Ft 5 640 Ft
