Interherb VITAL Sörélesztő Magnéziummal 150db

Szervezetünk kevesebb, mint napi 2,4 mikrogramm mennyiségben igényli, az apró mennyiség ne tévesszen meg bennünket: a B12-vitamin jelenléte elengedhetetlen egészségünk megőrzéséhez. Részt vesz az idegrendszer védelmében, támogatja a szív- és érrendszeri egészség megőrzését, továbbá hozzájárul a vörövérsejtek és a DNS termelődéséhez.

A tanulás és fejlődés életünk szerves részét képezi - nem csupán az iskolapadban, hanem azon túl, a munka világában is. A tanulást a mindennapokban nem feltétlen lexikális értelemben értjük: folyamatosan tanuljuk az új helyzetekhez, kihívásokhoz való alkalmazkodást; kapcsolatainkban problémákat oldunk meg, konfliktust kezelünk, a technológia előrehaladásával pedig új eszközöket és platformokat kezelünk. Egy változó világban igyekszünk fenntartani egy erős belső egyensúlyt, testi és lelki harmóniát. Mentális frissességünk fenntartásához biztosítanunk kell szervezetünk számára a megfelelő tápanyagbevitelt, melyben segítségünkre lehetnek a vitamin- és ásványianyag étrend-kiegészítők, valamint a gyógynövény-alapú termékek.

A B-vitaminok kiemelkedő szerepet játszanak a szervezetünkben zajló különféle biokémiai folyamatokban: hozzájárulnak az energiatermeléshez, az idegrendszer egészségének fenntartásához és részt vesznek a vérképzésben. Egymással szoros együttműködésben látják el feladataikat, fontos ezért, hogy a B-komplex minden tagjához elegendő mennyiséghez juthassunk, lehetőleg természetes módon. Írásunkban ismertetjük a B-vitaminok különféle feladatait, egymásra gyakorolt hatásukat, valamint legjobb élelmi forrásaikat.

Sokak vágya a dús, egészséges, fénylő hajkorona, melynek elérését azonban akadályozhatják a helytelen táplálkozás, a stressz és az egészségtelen életmód. Írásunkban összegyűjtöttünk néhány hasznos tippet, melyek segíthetnek a hajhullás csökkentésében és az egészséges, fénylő tincsek elérésében!