Csíráztatás ☘️

A csíráztatáshoz a kiválasztott magokon kívül csupán egy csíráztató tálra van szükségünk, s hozzá is láthatunk a tápanyagdús, könnyen emészthető, számos pozitív élettani hatással rendelkező, s egyben ízletes reform élelmiszer előállításához! A csírák gyorsan hasznosuló enzimeket, fitovegyületeket, aminosavakat, vitaminokat, ásványi anyagokat és rostokat tartalmaznak: s legyen szó akár lenmag-, napraforgó-, lucerna-, búza-, vörös lóhere vagy hajdinacsíráról, apró méretük ellenére mindegyikük az értékes tápanyagok tárházának bizonyul! 

A négyrészes csíráztató tálakban egyszerre akár háromféle magot is csíráztathatunk, a csíráztatási időtartama pedig - magtípustól függően - egy-két hétig terjed. A magok napi szintű gondoskodást igényelnek: szükséges őket áztatni és naponta többször öblíteni, a néhány perces időbefektetésért pedig bőven kárpótol bennünket a finom, egészséges „szuperétel”, a csíra!