Paleolit táplálkozás
A paleolit táplálkozás lényege az egészség megóvása és magasabb szintre való emelése a kőkori étrendhez való visszatérés által. A paleolit étrend legfontosabb összetevői az állati zöldségek és zsírok, húsok, gyümölcsök, halfélék és a tenger gyümölcsei, továbbá a tojás, a hidegen sajtolt növényi olajok - olívaolaj, kókuszzsír stb.- , a gombák, valamint a különböző magvak és csonthéjas gyümölcsök, mint például a mandula, a kesudió, a pisztácia, a fenyőmag, a dió, a tökmag és a gesztenye.
A paleolit életmód filozófiája szerint a gabonafélék és a tejtermékek fogyasztása kerülendő, mivel ezek az ételek csupán az elmúlt tízezer évben váltak az ember táplálékává, így nem képezték részét a kőkori táplálkozásnak. A paleolit étrendet támogató egészségügyi szakemberek szerint ezen táplálékok megemésztése kifejezetten megterheli a szervezetet, így elősegítheti az érrendszeri betegségek, a 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás és alapvetően az elhízás kialakulását.
-
Cikkszám Cikksz. BOO4803Növényi zselésítő anyag. Befőzéshez, sűrítéshez. Citrushéjból.
Készleten2 090 Ft -
Cikkszám Cikksz. BOO858Az inulin lassítja a cukrok felszívódását, tehát cukorbetegség vagy inzulinrezisztencia (IR) esetén előnyös lehet alkalmazása. Növényi rost. A bélbaktériumok kedvenc tápláléka.
Készleten1 420 Ft -
Cikkszám Cikksz. BOO486Oldható rostanyag tökéletes forrása az útifű mag, amely vízből képes a saját tömegének a húszszorosát magába szívni.
Készleten1 695 Ft -
Cikkszám Cikksz. CIO589599%-os tisztaságú, organikus útifű maghéj por - finomra őrölt, vízben jól oldódó növényi rost.
Készleten2 550 Ft -
Cikkszám Cikksz. M4U7163Nulla kalóriás, növényi eredetű, természetes édesítőszer. Glikémiás indexe 0, nem emeli meg az inzulin- és vércukorszintet.
Készleten2 695 Ft
