![BioTech USA termékek BioTech USA termékek](http://file.multi-vitamin.hu/images/480x480/resize/biotechusa-lifestyle-termekcsom-600x600-2-20da17d8-0a59-4d46-84d8-3c6e54c6d697-x500-crop-center_p7j3vnz8.jpg?v=1)
Fitness-Diéta-Testépítés
Diéta és testépítés alatt is figyeljünk oda testünk jelzéseire! Miközben a célul kitűzött álomalakra koncentrálunk, hajlamosak vagyunk elfeledkezni testünk valós igényeiről. Márpedig a fogyás és az izomtömeg-növelés nem megy egyik napról a másikra, és ha vigyázatlanok vagyunk, akkor közben fontos tápanyagoktól vonhatjuk meg a szervezetünket. Ezt persze a közérzetünk is megszenvedi, és ahelyett, hogy csúcsformába lendülnénk, hamarosan csökkenni kezd a teljesítőképességünk. Egy kis odafigyeléssel illetve a megfelelő étrendkiegészítő(k) alkalmazásával szerencsére elérhetjük, hogy ne billenjen ki a testi-lelki egyensúlyunk a diéta alatt.