Használható-e a kókuszolaj arcápoláshoz?

Kókuszolaj arcápoláshoz - illusztráció

Természetes hajápoló, hidratáló testápoló, valamint kiváló alternatíva a tápláló, éjszakai arcmaszk helyett - ígérik a kókuszolajat népszerűsítő blogoldalak, cikkek, fórumok. S bár a kókuszolaj valóban számos bőrtápláló összetevőt tartalmaz és sokféle módon felhasználható, érdemes azonban minden, az interneten fellelhető szépségápolási praktikát első körben szkeptikusan fogadni.

Természetes hajápoló, hidratáló testápoló, valamint kiváló alternatíva a tápláló, éjszakai arcmaszk helyett - ígérik a kókuszolajat népszerűsítő blogoldalak, cikkek, fórumok. S bár a kókuszolaj valóban számos bőrtápláló összetevőt tartalmaz és sokféle módon felhasználható, érdemes azonban minden, az interneten fellelhető szépségápolási praktikát első körben szkeptikusan fogadni. A különböző bőrtípusok kezelésére különböző megoldásokat használunk - előfordul, hogy ami az egyik típusnak segítséget jelent, a másiknak inkább kárt okoz. Az alábbiakban a kókuszolaj arcápolóként való felhasználhatóságát vesszük górcső alá.

Vizsgáljuk meg a kókuszolajban található hatóanyagokat!

 

Használhatjuk-e a kókuszolajat arcápolóként?
A kérdés megválaszolásához először is tekintsük át, milyen hatóanyagokat tartalmaz a kókuszolaj!

1. Antioxidánsok: Az antioxidánsok kulcsfontosságú szerepet töltenek be a szervezetünket károsító szabadgyökök káros hatásának semlegesítésében, vagyis az oxidatív stressz csökkentésében. A szabadgyökök oxigén- vagy nitrogénalapú molekulák, melyek a sejtfalak lerombolásával hozzájárulnak a korai öregedéshez, a szervi megbetegedésekhez (különösen a tüdőre, a szívre és az érrendszerre veszélyesek)  és az immunrendszer gyengítéséhez. Az antioxidánsok fontos szereppel bírnak a szépségápolásban, a szabadgyökök szervezeten belül való jelenléte ugyanis elősegíti a korai öregedést, a bőr dehidratációját és  fokozza a ráncosodást.

A kókuszolajban található antioxidánsok a tokoferolok, tokotrienolok, fitoszterolok, flavonoidok és polifenolok csoportjába sorolhatók. 

2. Laurinsav, kaprilsav: Anti-mikrobiális, vírusölő és gyulladáscsökkentő hatása révén a laurinsav a jótékony, bőrbarát hatóanyagok közé sorolható. A kaprilsav gombaölő tulajdonsága miatt bír jelentős szereppel. Az utóbbi külsőleg és belsőleg is alkalmazható, segítséget nyújthat a candida gomba legyőzésében és a bélflóra helyreállításában.

3. Esszenciális zsírsavak: Az Omega-3-6-9 zsírsavak számos létfontosságú élettani folyamatban vesznek részt, jelenlétük több szervünk normál működéséhez elengedhetetlen. Immunerősítő hatásuk mellett hozzájárulnak a normál pulzusszám és vérnyomás megőrzéséhez, az érelmeszesedés megelőzéséhez, támogatják az idegrendszer egészségét. Az elegendő Omega-3 zsírsav bevitel továbbá hozzájárul a bőr szépségének megőrzéséhez és helyreállításához (ekcéma esetén például különösen fontos tápanyag).

 

A 4-es komedogén értékkel rendelkező kókuszolajat az arcbőrünk helyett a test egyéb részein alkalmazzuk inkább.

 

Az olajok komedogenitása / Jó-e, ha kókuszolajjal kenjük be arcunkat?

A kókuszolaj számos, élettani szempontból nélkülözhetetlen jelentőséggel bíró hatóanyagokat tartalmaz, nem véletlen tehát, hogy mind a reform étkezés követői, mind a natúr kozmetikumok kedvelői előszeretettel alkalmazzák és népszerűsítik. Fontos azonban tudni, hogy bőrápolás tekintetében a kókuszolaj nem „all-purpose”, azaz nem mindegy, milyen testfelületen és milyen bőrtípuson alkalmazzuk. 

A bőrápolásra használt olajok pórus-eltömítő tulajdonságát az ún. komedogén érték jelzi, melyet egy 1-től 5-ig tartó skálán határozunk meg. A kis komedogén értékkel rendelkező olajokat bátrabban alkalmazhatjuk arcápolásra - a magasabb, 4-es, esetleg 5-ös komedogén értékkel rendelkező, „nehezebb, vaskosabb”, nagy viszkozitással rendelkező olajokat azonban nem célszerű az arcunkra kenni!

A 4-es komedogén értékkel rendelkező kókuszolaj vékonyabb bőrfelületeken (arc, nyak, vállak) túl soknak bizonyulhat, potenciális pórus-eltömítőként pattanásokat és mitesszereket is okozhat. Érzékeny, aknéra hajlamos arcbőrön kifejezetten nem ajánlatos használni! Jó szolgálatot tehet azonban a test egyéb felületein, hidratáló bőrápolóként

Amennyiben növényi olajjal szeretnénk ápolni arcbőrünket, érdemes kisebb komedogén-értékkel rendelkező alternatívát - pl. jojoba olaj, csipkebogyó olaj, aloe vera - választani. S ami minden esetben alapszabály: tájékozódjunk bőrtípusunkról és kérjük szakember segítségét a számunkra legmegfelelőbb bőrápoló készítmény megválasztásában!

Kapcsolódó termékek

  • Cikkszám Cikksz. MV016

    A kókuszzsírt, vagy más néven a kókuszolajat a kókuszpálma érett húsának megszárításából és kisajtolásából nyerik.

    Készleten
    1 790 Ft
  • Cikkszám Cikksz. ORI063

    100%-ban finomított, nem hidrogénezett kókuszolajból készült zsiradék. Kitűnő sütéshez, főzéshez.

    Készleten
    1 850 Ft
  • Cikkszám Cikksz. CCT9541

    100% kókuszolaj - Könnyen szállítható nyáron is, nem szívárog, mint a vödrös kiszerelések!- semleges íz és illatvilág, sütéshez is alkalmazható.

    Készleten
    1 490 Ft
Kókuszolaj arcápoláshoz - illusztráció

TOP A-vitamin tartalmú ételek

Lássuk, melyek azok a zöldség- és gyümölcsfélék, valamint állati eredetű élelmiszerek, melyek a legnagyobb mennyiségben tartalmaznak A-vitamint! 

Vegán tavaszi smoothie

A tavasz beköszöntével eljött az idő, hogy feltöltsük vitamin és ásványianyag-raktárainkat - ehhez nyújt segítséget ez a 5 összetevőből álló vegán smoothie recept!

K-vitamin kisokos

Mennyi a napi K-vitamin szükséglet? Milyen ételekben található meg a K-vitamin? Mik a hiánytünetei? Cikkünkben összegezzük a K-vitaminnal kapcsolatos fontos tudnivalókat.