Lenmag

A lenmag magas fehérje- és fitoösztrogén-tartalmú, rostokban, B-vitaminokban, esszenciális zsírsavakban és ásványi anyagokban gazdag olajos magféle. Alacsony glikémiás index-szel rendelkezik, nagy százalékban tartalmaz Omega-3 zsírsavakat. Bőséges folyadékbevitel mellett fokozza a bélrendszer működését, természetes megoldást nyújt a székrekedésre.