Magnézium
A magnézium szervezetünk számára kiemelten fontos vitamin. A magnéziumhiány tünetei többek között a nyugtalanság, izomgörcs, idegesség, fáradékonyság, valamint az izomgyengeség. A szükségesnél alacsonyabb magnézium bevitel hatására fokozódhat a szívbetegség és a cukorbetegség kockázata. A magnézium napi ajánlott beviteli értéke nőknek átlagosan 300-320mg, míg férfiak esetében ez az érték 400-420 mg.
-
Cikkszám Cikksz. VK969
A kalcium a szervezetben legnagyobb százalékban található ásványi anyag, a csontok fő alkotó eleme.
Készleten2 390 Ft