Paleolit táplálkozás

A paleolit táplálkozás lényege az egészség megóvása és magasabb szintre való emelése a kőkori étrendhez való visszatérés által. A paleolit étrend legfontosabb összetevői az állati zöldségek és zsírok, húsok, gyümölcsök, halfélék és a tenger gyümölcsei, továbbá a tojás, a hidegen sajtolt növényi olajok - olívaolaj, kókuszzsír stb.- , a gombák, valamint a különböző magvak és csonthéjas gyümölcsök, mint például a mandula, a kesudió, a pisztácia, a fenyőmag, a dió, a tökmag és a gesztenye.

A paleolit életmód filozófiája szerint a gabonafélék és a tejtermékek fogyasztása kerülendő, mivel ezek az ételek csupán az elmúlt tízezer évben váltak az ember táplálékává, így nem képezték részét a kőkori táplálkozásnak. A paleolit étrendet támogató egészségügyi szakemberek szerint ezen táplálékok megemésztése kifejezetten megterheli a szervezetet, így elősegítheti az érrendszeri betegségek, a 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás és alapvetően az elhízás kialakulását.

 

    Cikkszám Cikksz. ITK2670

    Nyárson pácolt, grillezett, serpenyőben sütött húsok fűszerezésére alkalmazható keverék.

    Készleten
    215 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK4123

    A citromos, rózsás illataromával rendelkező citromnád az ázsiai országok konyháinak egyik alapvető kelléke.

    Rendelésre
    155 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK2915

    Kínai ételek, wokban készült ételek ízesítésére alkalmazható fűszerkeverék.

    Készleten
    270 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK0645

    A kurkuma élénk sárga színt kölcsönöz rizsételeknek, és elengedhetetlen fűszere számos indiai és észak-afrikai specialitásnak. Kellemes ízt kölcsönöz hüvelyeseknek, zöldségeknek, burgonyának hal- és húsételeknek (különösképpen bárányhoz és baromfiételekhez illik).

    Készleten
    155 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK0485

    Az ázsiai konyhában a gyömbért általános ízesítőként használják, mely aromás, csípős ízt kölcsönöz az ételeknek. A friss gyömbér elengedhetetlen a délkelet-ázsiai currykben, levesekben, wokban készült ételekben és mártogatós szószokban.

    Készleten
    155 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK3004

    A sáfrányos szeklicét ételízesítő hatása mellett étel- és italszínezésre is használhatjuk, valamint köhögéscsillapító hatással is rendelkezik.

    Rendelésre
    300 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK3844

    Észak-afrikai fűszerkeverék, nevének jelentése: "a bolt főnöke”, mely arra utal, hogy a fűszerkeverék a legjobb fűszerekből készül, amit csak a bolt eladója fel tud szolgálni a vásárló részére.

    Készleten
    275 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK5138

    Összetevők: cukor, vanília. A termék zellert, földimogyorót, mustármagot, dióféléket és szezámmagot is feldolgozó üzemben készült.

    Készleten
    275 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK0065

    Az őrölt babérlevelet különféle ételek ízesítésére használjuk, az ízélmény mellett azonban gyógyhatása is erős érv a fűszernövény mellett.

    Készleten
    155 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK2113

    Az arab világban elterjedt különleges fűszerkeverék, alkalmazható marha- és sertéshúsok ízesítésére.

    Készleten
    255 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK0768

    A mustármag elengedhetetlen fűszere savanyúságoknak, chutney-nak. Adható gumós zöldségekhez, mint a cékla vagy a paszternák, jól illik fejes- és a kelkáposztához, kolbászfélékhez, szalámikhoz, használhatjuk továbbá pácokhoz, grillezett és főtt húsokhoz, halakhoz, salátákhoz és dresszingekhez.

    Készleten
    170 Ft
    Cikkszám Cikksz. PD5739

    A friss kendermagból gyártott, sokoldalúan felhasználható kendermagliszt nem hiányozhat egyetlen konyhából sem.

    Készleten
    1 445 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK8788

    Karakteres ízzel rendelkező fűszer, használhatjuk sültek, köretek, saláták ízesítésére, valamint jótékony hatással lehet az emésztésre.

    Készleten
    155 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK4116

    Karakteres ízzel rendelkező észak-mexikói fűszerkeverék, használhatjuk sertés- és marhahúsból készült ételek ízesítésére, grillezéshez, rostonsütéshez, pácoláshoz.

    Készleten
    210 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK0706

    Az intenzív aromájú fűszernövényt használhatjuk ételek ízesítésére, alkalmazza azonban a borászat vagy az illatszeripar is.

    Készleten
    155 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK1604

    A tex-mex és a louisiana-i kreol konyha fúziójából létrejött egzotikus fűszerkeverék.

    Készleten
    215 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK2274

    Különböző húsokból készült pástétom elkészítésének fűszerezésére. 

    Készleten
    285 Ft
    Cikkszám Cikksz. ITK0744

    Az ételeknek jellegzetes ízt kölcsönöz. Zöldségek és húsok párolásához, saláták készítéséhez. Közös jellemzője a különféle mentáknak, hogy ízük kifejezetten mentolos. Karakteresen tiszta és frissítő illatot bocsát ki, íze először kissé égető, majd hűsít.

    Készleten
    155 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK1725

    Adalékanyagoktól mentes, magas ásványianyag-tartalmú, vegyes szemcseméretű étkezési só.

    Készleten
    495 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK4696

    Bevizsgált, garantáltan gluténmentes zabpehely. Magyar termés, magyar feldolgozás, minden "ízében" hazai!

    Készleten
    1 450 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK3033

    Hozzáadott adalékanyagok nélkül. Felhasználható étkezési célra, ételek ízesítésére.

    Készleten
    449 Ft
    Cikkszám Cikksz. ISK9728

    Krémes, selymes fehércsokoládé paleo és vegán összetevőkből.

    Készleten
    1 065 Ft
    Cikkszám Cikksz. ISK9827

    Tej-, laktóz- és gluténmentes, vegán édesség - Nem tartalmaz hozzáadott cukrot!

    Készleten
    325 Ft
    Cikkszám Cikksz. ISK9858

    Tej-, laktóz- és gluténmentes, vegán édesség - Nem tartalmaz hozzáadott cukrot!

    Készleten
    325 Ft